【厳選】無添加にこだわった宅配弁当5社を徹底比較！デメリットやお試しセットまで丸わかり

今の時代、添加物にこだわった宅配弁当サービスがたくさんあります。宅配弁当を利用することで、忙しい主婦でも安心の無添加弁当が手軽に食べられ、今までの食事よりも健康で元気になれますよ。

ご飯作りは大変で、ついつい栄養の偏った食事になりがちですよね。この記事は、添加物や産地を気にするママのために、安全性にこだわった宅配弁当サービス5社を比較しています。

ママだけでなく、安全性にこだわった宅配弁当を探している方の参考になる内容になっています。この記事を読むことで、あなたにピッタリの宅配弁当サービスがわかりますよ。

この記事で紹介している宅配弁当5社

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
配達地域	全国	全国	全国	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送	12都県 (関東中心)
安全性
掲載数
価格 (安さ)
特徴	産後に特化した栄養を取りたい方にオススメ	家族みんなで利用したい方にオススメ	添加物や産地に特にこだわりたい方にオススメ	晩ごはんの作り置きとして利用したい方にオススメ	食材のついでに冷凍弁当を購入したい方にオススメ
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶポイント

産後ママが無添加・国産にこだわった宅配弁当を選ぶときのポイントは、以下の5点です。

選び方①：添加物・安全性をどこまで重視するか

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶときに、それぞれの弁当宅配サービスがどのくらいの安全性の基準を設けているのかを確認しましょう。

宅配弁当サービスによって安全性の基準は異なります。この記事では、食品添加物など安全性を独自で定めている宅配弁当サービス5社に厳選しています。

≫ 宅配弁当サービス5社の安全性を比較

選び方②：1食あたりの価格はいくらまでOKか

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶときに、2つ目に確認しておきたいことは、商品の価格帯です。

安全性に厳しい基準をもうけている宅配弁当は、1食当たりの価格も高くなります。この記事で紹介している宅配弁当の1食あたりの価格帯は、450〜1100円程度になります。

≫ 宅配弁当サービス5社の価格を比較する

選び方③：冷凍のお弁当かどうか（長期保存できるか）

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと3つ目は、冷蔵・冷凍どちらのお弁当を取り扱っているかです。

冷凍・冷蔵によって賞味期限が異なります。「冷蔵の場合、3日程度」「冷凍の場合、3ヶ月〜1年」が賞味期限になります。

産後のストックとして購入したい方には長期保存できる冷凍がオススメ。晩ごはんなど届いてすぐに食べたいと考えている方には冷蔵がオススメ。

この記事では、冷凍のお弁当・冷蔵のお惣菜を紹介しています。

選び方④：栄養バランスを重視するか

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと4つ目は、お弁当の栄養バランスです。

添加物の安全性だけでなく、栄養バランスに力を入れている宅配弁当サービスもあります。

上記のような栄養バランスが計算されたお弁当を選ぶことで、妊娠中や産後の方でも簡単に必要な栄養素がとれます。

この記事では、安全性だけでなく栄養バランスも整った宅配弁当サービスを紹介しているので参考にしてくださいね。

選び方⑤：ライフスタイルにあっているか

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと5つ目は、自分のライフスタイルにあっているかです。

それぞれの弁当宅配サービスによって、取り扱い商品が異なるので、自分の生活スタイルと照らし合わせてみてください。

この記事で紹介している5社の弁当宅配サービスは、それぞれ以下のようなライフスタイルの方にオススメです。

【基本情報】無添加にこだわった宅配弁当サービス5社

次に、無添加や国産にこだわった宅配弁当サービス5社の基本情報をわかりやすく解説していきます。

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
配達地域	全国	全国	全国	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送	12都県 (関東中心)
安全性
掲載数
価格 (安さ)
特徴	産後に特化した栄養を取りたい方にオススメ	家族みんなで利用したい方にオススメ	添加物や産地に特にこだわりたい方にオススメ	晩ごはんの作り置きとして利用したい方にオススメ	食材のついでに冷凍弁当を購入したい方にオススメ
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

オススメ宅配弁当「ママの休食」

	「ママの休食」の基本情報
地域	全国
取扱商品	冷凍弁当・冷凍お惣菜・冷凍パスタなど
送料	858〜2,860円 ※配達地域・弁当のサイズによって異なる
入会金等	入会金・年会費なし
割引特典	公式LINE・インスタグラム・ツイッターからもらえるクーポンやキャンペーンあり
支払い	クレジットカード
ポイント	妊娠中・産後のママに特化した栄養バランスがとれる冷凍弁当が購入できる宅配サービス

「ママの休食」は、プレママ・ママに特化した冷凍弁当の宅配サービスで、ママの身体を想って、添加物や産地など安全性へのこだわっています。プレママ向け・育児ママ向けなどライフステージに合わせた栄養バランスの冷凍弁当が購入できるので、妊娠中や授乳中に必要な栄養素（葉酸や鉄、亜鉛など）を手軽にとることができます。

食品添加物に関しても、「化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物、不使用」と、厳しい独自の基準があるので安心できます。

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＼プレママ・ママのための冷凍お弁当／

オススメ宅配弁当「わんまいる」

	「わんまいる」の基本情報
地域	全国
商品	冷凍弁当・冷凍お惣菜
送料	935円（北海道、沖縄県：2,145円）
諸費用	入会金・年会費なし
特典	お得なポイント還元やキャンペーンあり
支払い	クレジットカード、代金引換、アマゾンペイ、銀行振込、コンビニ払い、口座振替
ポイント	和洋中など種類豊富なメニューから家族みんなが楽しめる冷凍弁当が購入できる宅配サービス

「わんまいる」は、冷凍お惣菜の宅配サービス。冷凍弁当は個包装真空パックとトレータイプの2種類あります。トレータイプの場合、添加物無添加・国産100%の冷凍弁当になっています。

管理栄養士が監修しており、１食あたり「カロリー400kcal以下・塩分3.5g未満・糖質30g以下」に計算されています。国産の食材を100%使用していることもわんまいるのこだわりのひとつです。

冷凍お惣菜の品数は約100品と、和洋中など種類豊富なメニューの取り扱いがあり、幅広い年齢層の方が楽しめる冷凍弁当の宅配サービスです。

＼国産・栄養バランス・おいしさへのこだわり／

オススメ宅配弁当「フィットフードホーム」

	「フィットフードホーム」の基本情報
地域	全国
取扱商品	冷凍弁当
送料	定期購入：送料無料 都度購入：990円(税込)/回 ※北海道・沖縄を除く
入会金等	入会金・年会費なし
割引特典	まとめ買い割引（冷凍商品）
支払い	クレジットカード
ポイント	国産素材・無添加調理、調味料からこだわった冷凍弁当が購入できる宅配弁当サービス

「フィットフードホーム（FIT FOOD HOME）」は、冷凍弁当・お惣菜に特化した宅配サービスです。

「国産肉・国産魚・国産野菜・こだわり調味料」を使用したメニューがあり、食品添加物やなどの安全性に力を入れている宅配弁当サービスです。

さらに、1食当たりの栄養素が細かく記載されているのもフィットフードホームの特徴のひとつ。

「フィットフードホーム」は、下記の「シェフの無添つくりおき」と同じ会社（株式会社ＡＩＶＩＣＫ）が運営している宅配サービスです。

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オススメ宅配弁当「シェフの無添つくりおき」

	「シェフの無添つくりおき」の基本情報
地域	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送
取扱商品	冷蔵お惣菜
送料	990円(税込)
入会金等	入会金・年会費なし
割引特典	なし
支払い	クレジットカード
ポイント	無添加にこだわった手作りお惣菜で、日々のご飯作りが楽になる宅配サービス

「シェフの無添つくりおき」は、冷蔵のお惣菜に特化した宅配サービスです。

購入は定期コースのみで、ふたつのプラン【食卓サポートプラン（3人家族の夕食2日分）】【食卓おまかせプラン（4人家族の夕食3日分）】から選べます。

「添加物不使用の冷蔵宅配食」と打ち出しているだけあって、添加物への安全性の基準は厳しいです。例えば、「食品を作る上で欠かせない添加物（にがり・水酸化カルシウムなど）以外は使用しない」など。

「シェフの無添つくりおき」は、上記の「FIT FOOD HOME」と同じ会社（株式会社ＡＩＶＩＣＫ）が運営しており、どちらも無添加へのこだわりが強い宅配サービスです。

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オススメ宅配弁当「パルシステム」

	「パルシステム」の基本情報
地域	関東中心（12都県： 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟）
取扱商品	生鮮品・加工品・日用品など
送料	配送料：110〜275円 ／ 一定金額以上で無料：2,000〜5,000円以上 ※地域・注文金額によって異なる
入会金等	出資金：1000～2000円 （脱退時に返金あり）
割引特典	ベビーキッズ特典など
支払い	口座振替・クレジットカード
ポイント	食材の購入のついでに冷凍弁当も合わせて購入できる宅配サービス

「パルシステム」は、生協運営の食材宅配。商品の幅が広く、取り扱いのメインは生鮮品や加工品ですが、冷凍のお弁当の取り扱いもあります。生協運営によることで商品価格がおさえられています。

他の3社にない特徴として、ベビーキッズ特典があります。ベビーキッズ特典は妊娠中から利用でき、配達地域によっては注文金額に関わらず送料無料になります。さらに、パルシステムは冷凍離乳食も充実しているので、産後ママには特にオススメです。

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無添加にこだわった宅配弁当サービス5社を徹底比較

この記事で紹介している無添加・国産にこだわった宅配弁当サービス5社「ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・シェフの無添つくりおき・パルシステム」の違いを各項目ごとに比較していきます。

「配達地域」を比較

	配達地域
ママの休食	全国
わんまいる
フィットフードホーム
シェフの無添つくりおき	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送
パルシステム	関東中心に12都県：東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟

配達地域に関しては、パルシステムを除く3社「ママの給食・わんまいる・フィットフードホーム」で全国で配達が可能です。

「添加物・安全性」を比較

	添加物・安全性に関する基準
ママの休食	化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物、不使用 国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」を取得
わんまいる	合成保存料・合成着色料、不使用 国産食材、100%使用 こだわりの農家・農園と契約 無添加・国産食材にこだわった商品（美食弁当）あり
フィットフードホーム	食品を作る上で欠かせない添加物以外は使用しない【使用添加物：にがり・水酸化カルシウム・ビタミンC】 原則、中国産不使用 有害物質ベスフィノールA不使用のプラスチック容器使用
シェフの無添つくりおき	食品を作る上で欠かせない添加物以外は使用しない【使用添加物：にがり・水酸化カルシウム・ビタミンC】 有害物質ベスフィノールA不使用のプラスチック容器使用
パルシステム	国が定める食品添加物の約24%の使用を禁止 必要ない・安全性に疑問がある添加物は使用しない （亜硝酸塩・タール色素・甘味料・化学調味料・イーストフード・カラメル色素(Ⅱ～Ⅲ)など、不使用） 容器について独自の基準を設ける

食品添加物や安全性に関する独自の基準は各社それぞれ異なりますが、この記事で紹介している5社すべて危険性の高い添加物（合成保存料・合成着色料）は使われていません。

添加物の使用が少ないお弁当を選びたいなら「FIT FOOD HOME」「シェフの無添つくりおき」がオススメ。

「送料」を比較

	送料
ママの休食	※お弁当のサイズ・配達地域によって異なる。 【弁当サイズ：4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズ】 関東・中部（60サイズ：858円、80サイズ：913円、100サイズ：1,144円） 信越・北陸・関西（60サイズ：880円、80サイズ：913円、100サイズ：1,144円） 南東北・中国・四国（60サイズ：935円、80サイズ：979円、100サイズ：1,199円） 北東北、九州（60サイズ：990円、80サイズ：1,089円、100サイズ：1,298円） 北海道（60サイズ：1,430円、80サイズ：1,485円、100サイズ：1,650円） 沖縄（60サイズ：1,650円、80サイズ：2,090円、100サイズ：2,860円）
わんまいる	一律935円　※北海道、沖縄県：2,145円
フィットフードホームE	都度購入：990円(税込)/回 定期購入：無料 ※北海道、沖縄エリアは別途追加料金が発生 （北海道 : 税込550円/ 回・沖縄 : 税込1,100円/ 回）
シェフの無添つくりおき	990円（税込）/回
パルシステム	※配達地域・注文金額によって異なる。 送料：0～275円 一定金額以上の注文で無料：2,000～5,000円以上

「フィットフードホーム」の定期購入は、北海道・沖縄を除く全国で送料無料。

「パルシステム」は地域によって配達料は異なりますが、ベビーキッズ特典や入会特典をうまく利用することで、注文金額に関わらず配達料を無料にすることができます。

「取り扱い商品や価格帯」を比較

	1食当たりのおかずの量（例）	1食あたりの価格(税込)	冷凍弁当の品ぞろえ	セット・単品での購入の可否	冷凍弁当以外の商品
ママの休食	ご飯＋メイン1品＋副菜3品	約960円	4食・8食・12食セット	単品購入はできない	お惣菜・パスタ・ドーナツなど数品
わんまいる	メイン1品＋副菜2品	約800〜900円	5食セット（個包装真空パック・トレータイプから選択）	単品購入できる （個包装真空パックのみ単品購入可）	和洋中など約200品（個包装真空パック）
フィットフードホーム	主菜 主菜＋副菜 主菜＋副菜＋ご飯	約700～1,500円	5・7・14・20個セット （好きな商品を5～20個選択 ）	単品購入はできない	−
シェフの無添つくりおき	食卓サポートプラン（3人家族の夕食2回分）：主菜2種＋副菜3種 食卓おまかせプラン（4人家族の夕食3回分）：主菜3種副菜6種	食卓サポートプラン ：806円/食 食卓おまかせプラン：1,082円/食	2つのプランから選択。週に1度お届け。	単品購入はできない	−
パルシステム	メイン1品＋副菜2～3品	約460円	掲載数：4食（2022年11月掲載分）	単品購入できる	生鮮品や加工品、日用品など

1食あたりの価格について

ママの給食の1食あたりの価格は、定期コース初回価格から計算。わんまいるの1食あたりの価格は、定期コースお試し価格から計算。シェフの無添つくりおきの１食当たりの価格は、金額を人数で割って計算。パルシステムの1食あたりの価格は、2022年11月4日掲載分の価格から計算。全て送料は含んでいません。

価格帯や品ぞろえは各社によってかなり違いがあります。1食あたりの価格を抑えたいなら、「パルシステム」、豊富な種類の冷凍弁当を選びたいなら、「わんまいる」がオススメ。

「メリット・デメリット」を比較

	メリット	デメリット
ママの休食	妊娠中・産後に必要な栄養素や食材が配慮されている 管理栄養士やシェフなどプロによるメニュー開発 無添加調理へのこだわり	1食のみの単品で購入はできない セットになっており、自分で好みの商品を選ぶことはできない 定期購入のみ
わんまいる	管理栄養士によるカロリー・塩分・糖質が計算された献立 商品が豊富に選べる 無添加・国産のこだわった商品がある（美食弁当）	無添加の商品は美食弁当のみ 妊娠中や産後に特化している献立はない
フィットフードホーム	添加物の基準が厳しい 定期購入は送料無料 購入した分割引される	セット購入のみ おかずの品数が少ない お弁当の容量が小さい
シェフの無添つくりおき	添加物・安全性の基準が厳しい 1回5種のセットで30～70品目とれる 冷蔵で賞味期限が3日もつ（窒素充填）	定期購入のみ 商品は冷蔵のみ
パルシステム	1食あたりの価格が安い 冷凍弁当以外にも生鮮品や日用品の取り扱いがある 妊娠中から利用できるベビー・キッズ割がある	地域が限定されている 冷凍弁当の品数が少ない 添加物への基準は他に比べて低い

各社のメリット・デメリットをまとめました。それぞれの宅配弁当サービスによって特徴は異なるので、自分に合うものを探してくださいね。

「お試しセット・お試し価格」を比較

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
内容 ・ 価格	定期コース初回割引 初回25%OFF・2回目以降10%OFF 4食セット：税込3,960円 8食セット：税込7,740円 12食セット：税込11,340円 （送料別）	定期コース初回割引  初回500円引き 5食セット：税込5,780円 （送料別）	国産シリーズのお試しセット 初回限定35%OFF 5食セット：税込3,800円 （送料込） 今だけ！お試しセットが税込1,980円(送料込)！！ ※現在は完売中	定期コース初回割引 初回限定最大33%OFF 今だけ送料無料 食卓サポートプラン：税込3,218円　2食分（主菜2種＋副菜3種） 食卓おまかせプラン：税込9,980円 3食分（主菜3種大盛＋副菜6種）	5種類から選べるお試しセット 期間限定で税込780円 定番満足セット8品 かんたん献立セット6品 有機野菜セット8品 魚を愉しむ5品 離乳食セット6品 （送料込）
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「FIT FOOD HOME」と「パルシステム」はお試しセットがあります。「ママの休食」「わんまいる」「シェフの無添つくりおき」は、定期コースの初回が割引で購入できます。

定期購入の場合でも、すべての宅配弁当サービスで休止や解約は自由にできます。気になる宅配弁当サービスがある方は、お試してみてはいかがでしょうか。

忙しいママは宅配弁当サービスを上手に活用しよう

料理をする時間のないママは、宅配弁当サービスをうまく活用することで、安全でバランスのとれた食事を簡単にとることができます。さらに、宅配弁当を使うことで、お子さまとの時間も確保できまよすよ。

この記事で紹介した宅配弁当サービス5社は、それぞれこんな方にオススメ。

自分のライフスタイルに合った宅配弁当サービスを上手に活用して、産後ママは特に、家事の負担を減らして、ストレスの少ない生活を送りましょう。