悩む主婦授乳中で体にいいごはんを食べたい。ママの休食は無添加？どんな添加物が使われているのか知りたい。
- 妊娠中・授乳中だからなるべく添加物はとりたくない
- 妊娠中・産後に必要な栄養バランスのとれた食事がとりたい
- 妊娠中・授乳中で外食やコンビニ弁当では不安
上記のような方にオススメの冷凍弁当の宅配サービスは、ママの休食。
「ママの休食」は、プレママ・ママのための冷凍弁当の宅配サービス。ママの身体を想って、添加物や産地など安全性へのこだわっています。妊娠中・授乳中などライフステージに合わせた栄養バランスの冷凍弁当が購入できるので、そのときに必要な栄養素を手軽にとることができます。
この記事では、ママの休食の添加物や産地などの安全性のこだわりを解説しています。実際に購入したお弁当の原材料を写真つきで紹介しているので、参考にしてくださいね。
ゆる無添加主婦kota私も産後にママの休食を利用しました。育児中の忙しい中でも栄養バランス・無添加のお弁当が手軽に食べられました。
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「ママの休食」添加物・原材料への3つのこだわり
- 添加物へのこだわり
ママの休食では、調理・加工で一切添加物を使用しない「無添加」をマストとしています。「化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物、不使用」するなど厳しい独自の基準があります。ママの身体を想って、醤油や味噌などの調味料についても、無添加のものを選んでいます。
※一部、加工原料由来の添加物が含まれる場合があります。（こんにゃくの凝固剤やチーズの乳化剤など）美味しく安全であることを担保する添加剤と考えているため。
- 国産食材へのこだわり
ママの休食は、食材においても「できるだけ国産」にこだわっています。輸入食品は、遠くから運ばれてくる中で、添加物が使われているものがあったり、鮮度が劣ってしまったり、マイナス面があります。過去にあった輸入品に関するわるいニュースから、抵抗感がつよい方が多いこともあり、できるだけ国産にこだわっています。
- 新鮮な野菜へのこだわり
ママの休食は、冷凍野菜ではなく、新鮮な野菜を使用しています。野菜は、冷凍・解凍を繰り返すことで風味や食感、色味が落ちてしまうことがあるからです。なるべく冷凍・解凍の回数を減らすことで、本来の色味・食感に近い状態で食べてもらいたいと考え、できるだけフレッシュな野菜を使用するようにしています。
「ママの休食」実際のお弁当の添加物を確認
次に、ママの休食の原材料を写真つきで紹介します。実際に食べた冷凍弁当8個の原材料です。
①手ごね風粗挽きハンバーグ
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②特製こくうまダレの生姜焼き
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③若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味
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④アジのさっぱり南蛮漬け風
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⑤手ごね風粗挽きハンバーグ和風おろしソース
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⑥厚揚げのまろやか麻婆豆腐
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⑦かつお節香る特製回鍋肉
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⑧ごろっとバターチキンカレー
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すべてが無添加・国産食材というわけではありませんでした。添加物については「セルロース、乳化剤」、 産地に関しては「鶏肉（ブラジル）や豚肉（カナダ）、アジ（ニュージーランド）」が注文したお弁当には入っていました。
一部添加物や輸入食材が使われていました。ただ、添加物に関しては「こんにゃくの凝固剤やチーズの乳化剤などは美味しく安全であることを担保する添加剤と考えている」と基準があります。
ゆる無添加主婦kotaすべてのお弁当が無添加・国産というわけではありませんが、ママの休食の会社としての安全性の基準があって食材を選んでいるので、コンビニ弁当や外食よりは安心できると感じました。
「ママの休食」基本情報
| 「ママの休食」の基本情報 | |
|---|---|
| 地域 | 全国 |
| 取扱商品 | 冷凍弁当、ドーナツ、天然酵母パン、お惣菜、アイスなど |
| 送料 | 858〜2,860円 ※配達地域・弁当のサイズによって異なる |
| 入会金等 | 入会金・年会費なし |
| 支払い | クレジットカード |
| ポイント | 妊娠中・産後のママに特化した栄養バランスがとれる冷凍弁当が購入できる宅配サービス |
「ママの休食」は、プレママ・ママに特化した冷凍弁当の宅配サービス。お弁当は妊娠中のママ・育児ママ向けなどライフステージに合わせて選べ、妊娠中や産後に必要な栄養素（葉酸や鉄、亜鉛など）が配慮されています。
ママの休食の冷凍弁当は、栄養面だけでなく、食品添加物（無添加へのこだわり）・産地（できる限り国産）にもこだわっています。
ゆる無添加主婦kotaママの休食なら、妊娠中や産後に時間のないママでも、添加物・産地・栄養バランスにこだわった食事が簡単にとれますよ。
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「ママの休食」よくある疑問
ママの休食を検討している方が気になる質問をご紹介していきます。
質問①：冷凍弁当の内容や価格は？
お弁当の種類は4種類（プレママ向け・育児ママ向け・お子さま向け・からだづくり）から選びます。
| プレママ向け | たんぱく質や葉酸、鉄分を摂ってとりたい妊娠中や妊活中の女性におすすめ |
|---|---|
| 育児ママ向け | たんぱく質や鉄、亜鉛、ビタミン類を摂ってとりたい授乳中・子育て中のママにおすすめ |
| お子さま向け | たんぱく質やカルシウム、鉄を意識してとりたい成長期のお子さまにおすすめ |
| からだづくり | たんぱく質20g以上、炭水化物比率が60%以下食事を意識してとりたいスポーツ愛好家、健康づくりしたい人におすすめ |
4食・8食・12食のセット数での販売のみで、単品での注文はできません。価格は以下のとおり。
| セット数 | 通常購入の価格 | 定期購入の価格（初回） | 定期購入の価格（2回目以降） |
|---|---|---|---|
| 4食 | 5,280円 （1食あたり1,320円） | 3,960円 （1食あたり990円） | 4,752円 （1食あたり1,188円） |
| 8食 | 10,320円 （1食あたり1,290円） | 7,740円 （1食あたり967円） | 9,288円 （1食あたり1,161円） |
| 12食 | 15,120円 （1食あたり1,260円） | 11,340円 （1食あたり945円） | 13,608円 （1食あたり1,134円） |
※価格は税込・送料別で表示。
※お子さま向け・からだづくりのプランは4食セットのみ。
通常購入よりも定期購入の方がお得に購入できます。定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。
質問②：送料はいくら？
ヤマト運輸クール宅急便にて配達されます。 商品の配送箱サイズ・地域によって送料がかわります。
お弁当：4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズ
| 60サイズ | 80サイズ | 100サイズ | |
|---|---|---|---|
| 関東、中部 | 858円 | 913円 | 1,144円 |
| 信越、北陸、関西 | 880円 | 913円 | 1,144円 |
| 南東北、中国、四国 | 935円 | 979円 | 1,199円 |
| 北東北、九州 | 990円 | 1,089円 | 1,298円 |
| 北海道 | 1,430円 | 1,485円 | 1,650円 |
| 沖縄 | 1,650円 | 2,090円 | 2,860円 |
※表示価格は税込価格です
質問③：お試しセットはある？
お試しセットはありません。定期購入の場合、お得に購入できます。
定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。
定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。
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質問④：休止や解約は簡単にできる？
定期便コースは、回数の縛りや制限はなく、いつでも配送スキップや配送休止、解約ができます。
「マイページ」→「定期便管理」→「つぎの注文」→「スキップ」→「1〜4回分」から選択→「確定する」
質問⑤：紹介コードやクーポンはある？
現在クーポンは新しく発行されていません。（2024年10月時点）
LINEでお友達登録した場合、アンケートに答えて500ポイントがもらえます。ポイントが貯まると、10ポイント1円分のクーポンに交換できます。
知って得する食品添加物の豆知識
食品添加物とは
食品添加物とは、保存性を高めたり、味付けをよくしたり、着色したりするために食品に添加されるもの。食品の原材料とは別物です。食品添加物は、にがりのような従来から使われている安全性の高いものもあれば、石油製品を化学合成してつくられた体に悪い影響があるものもあります。通常、食品添加物は原材料名に表示されており、「／」のあとに書かれています。
添加物の体への影響
添加物にはさまざまな問題がありますが、まとめると次の4つです。
①摂り続けると、がん発症の可能性がある、②摂り続けると、肝臓や腎臓などの機能低下や免疫力が低下する可能性がある、③アレルギーを起こす可能性がある、④舌や口内の刺激感、胃の不快感などを起こす可能性がある。
現在使われている食品添加物の中には、動物実験で体への影響が認められていたり、安全性から使用量に制限があるものもあります。
危険性の高い添加物一覧
危険性が高いと言われている添加物を紹介します。
甘味料（サッカリン・アスパルテーム・スクラロース・アセスルファムK）、防カビ剤（TBZ・OPP・フルジオキソニル・ピリメタニル・アゾキシストロビン・プロピコナゾール）、酸化防止剤（亜硫酸塩・BHA）、亜硝酸Na、タール色素、カラメル色素(ⅢⅣ)、過酸化水素、臭素酸カリウム、安息香酸Na
上記の添加物は、原則として物質名（添加物名）の表示が義務付けられているので、ラベルを確認することで使われているかどうかわかります。
「ママの休食」は添加物・栄養バランスに配慮した冷凍弁当を食べたいママにオススメ！
ママの休食なら、プレママ・ママに特化した栄養バランスのとれた冷凍弁当が手軽に購入できます。添加物や産地にもこだわって作られているので、妊娠中・授乳中の方でも安心して、食べることができますよ。
- 妊娠中・授乳中だからなるべく添加物はとりたくない
- 妊娠中・産後に必要な栄養バランスのとれた食事がとりたい
- 妊娠中・授乳中で外食やコンビニ弁当では安全性に不安がある
定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）で購入できます。定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。
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添加物の安全性にこだわったお惣菜・お弁当の宅配サービスがもっと知りたい方は、「【産後ママ向け厳選5社】無添加や国産にこだわった宅配弁当を徹底比較！」の記事を参考にしてみてくださいね。
