悩む主婦

ママの休食を検討中。実際のお弁当はどんな感じ？デメリットや悪い口コミも知りたい。

上記のような方にオススメの冷凍弁当の宅配サービスは、ママの休食。

「ママの休食」は、プレママ・ママのための冷凍弁当の宅配サービス。ママの身体を想って、添加物や産地など安全性へのこだわっています。妊娠中・授乳中などライフステージに合わせた栄養バランスの冷凍弁当が購入できるので、そのときに必要な栄養素を手軽にとることができます。

この記事では、口コミや実際に食べてみて感じたデメリットを5つまとめています。実際にお弁当を食べた感想や内容を写真つきで紹介しているので、参考にしてくださいね。

ゆる無添加主婦kota

私もママの休食を利用しました。結論からいうと、ママの休食は薄味ですが、素材の味が活かされていておいしかったです。薄味なので、1才の子どもと一緒に食べられましたよ。

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＼プレママ・ママのための冷凍お弁当／

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 冷凍弁当【ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・パルシステム】を食べ比べ

筆者kota

「ママの休食」が選ばれる3つのこだわり

「ママの休食」加入前に確認しておきたい基本情報

「ママの休食」は、プレママ・ママに特化した冷凍弁当の宅配サービス。お弁当は妊娠中のママ・育児ママ向けなどライフステージに合わせて選べ、妊娠中や産後に必要な栄養素（葉酸や鉄、亜鉛など）が配慮されています。

ママの休食の冷凍弁当は、栄養面だけでなく、食品添加物（無添加へのこだわり）・産地（できる限り国産）にもこだわっています。

ゆる無添加主婦kota

ママの休食なら、妊娠中や産後に時間のないママでも、添加物・産地・栄養バランスにこだわった食事が簡単にとれますよ。

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「ママの休食」口コミや実際に利用して感じたデメリット5選

次に、ママの休食の評判や口コミ、実際に私が利用して感じたデメリットを5つ紹介していきます。

デメリットの部分も見方を変えることで、問題ない場合もあります。「見方を変えるポイント」と合わせて紹介していきますね。

デメリット①：単品での購入はできない

ママの休食の冷凍弁当は、4つのプラン「プレママ向け・育児ママ向け・お子さま向け・からだづくり」から「4個・8個・12個」と決まった個数での購入になります。単品での購入はできません。

デメリット②：送料がかかる

ママの休食の冷凍弁当は、ヤマト運輸クール宅急便で配達され、送料は以下のとおりかかります。

• 弁当のサイズ
  • 4食：60サイズ
  • 8食：80サイズ
  • 12食：100サイズ

デメリット③：コンビニ弁当や自炊に比べて価格が高い

ママの休食は、コンビニ弁当や自炊に比べるとの1食あたりの価格は高くなります。それぞれの1食あたり1人分の価格は以下のとおり。

※1食分の価格は、送料は含まない金額。

参考PR TIMES

デメリット④：はじめての利用後は定期便になる

ママの休食は、1回だけのお試しセットはありません。初回購入後は、自動で定期購入になります。

ただし、初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）で購入できます。また、2回目以降もずっと10%OFFで購入できます。

デメリット⑤：好みの味に合わない可能性

ママの休食をインターネット検索すると「ママの休食 まずい」と頻繁に検索されているようです。実際に口コミを調べてみると、「まずい」という口コミは見かけませんでしたが、「薄味」の口コミは見かけました。

ゆる無添加主婦kota

実際に私もママの休食の冷凍弁当を利用しました。主菜はしっかり味けされていて、副菜は薄めで素材や出汁の味が生かされた味付けでした。味付けが薄い分、子どもとも一緒に食べられたのでよかったです。

「ママの休食」リアルな評判・口コミ

ここでは、ママの休食のリアルな口コミを集めました。いい口コミからイマイチな口コミまで幅広く紹介しているので、参考にしてください。なるべく“PR”でないものを掲載しています。

365日休みなし。家族のため頑張るママ。少しでも体と心を休めるために、食事を惣菜や弁当で済ませちゃうときも。でも、家族の栄養バランスを考えると毎日はつらい。宅食サービス「ママの休食」はそれを解決。「家事の生産性」「ゆとりある時間」を実現、“家族”と“自分”を救った。人を笑顔にするには『

— さど｜実践派マーケティング (@sado_egao2) January 15, 2023

ママの休食(@mamano9shoku)さんの
お弁当2回目～👏🏻 ̖́-

今回は若鶏の竜田揚げさっぱりレモン弁当を
1歳次男と食べてみた

前回、次男が玄米がダメやったから
今回は彼の分は白米おにぎり(イワシ節入り)

いただきますするなりすぐ人参に飛びついた！
人参苦手やのにこのお弁当の人参は好きみたい pic.twitter.com/jfT94syI4o

— ふた (@kobutakundayo7) March 14, 2023

久々のママ休(ママの休食)嬉しいー😆😊🥹着色料や添加物0なのにこの彩り美味しさ。素材の味が感じられます👏🏼弊社に入社したての時は一日3食食べてました笑 pic.twitter.com/tXpZu2w2Mo

— 工藤恭綺/ BOX@福岡時々東京 (@mitsukikudo_box) June 5, 2024

主に夫のために、ママの休食とパルシステムのお料理キットの導入を検討中
ママの休食のトライアルを今日食べてみたけど、お弁当にしてはかなりおいしかった！
パルシステムは、子の面倒みながら2人分の大人の夕飯用にと考えてる
私がその都度がんばらなくても生活が回っていくシステムを構築したい

— あおうの🎀0y4月生まれ (@aouno_ninkatu) March 26, 2024

というわけで、いま冷凍庫に入ってるもの全部食べて空っぽになったらママの休食だけ冷凍庫に詰まってる状態にしたいな。チンするだけでよくてカロリーコントロールできて栄養バランスも取れてて美味しいってなったらもう自分の自炊にはなんの勝ち目もないんや

— りほまる (@chanrihochan) January 13, 2024

昨日からママの休食やってるけど、タイヘイファミリーより味のセンスいい・・製造所同じなのに販売元でこんなに変わるねんね。:;(∩ ‘ᾥ’ ∩);: pic.twitter.com/sSAYjzo1nQ

— 夏秋彩🇪🇸5:30 (@elmoartful) December 21, 2023

ママの休食、美味しかった！高いけど！おかずの種類もおおい！一度に頼む数を増やして、夫と一緒に頼む説はあるかもしれないなー！

— あんみ☺︎2y+1m (@834Udc) July 12, 2022

ママの休食(冷凍のお弁当)美味しいじゃん……高いからリピは無理なんだけどさ……🥺

— みん (@qe_rw0) July 5, 2022

「ママの休食」食べてみた。高いが、めちゃくちゃ美味しい！！これは他の冷凍弁当とはちょっと別物かも。
出汁とかキノコとか自然の旨味がたっぷりで、薄味なのに薄く感じない。ご飯と肉類は少ないが、とにかく副菜がモリモリ。
野菜でお腹いっぱいにする感じで
好みです。
800円くらいにならんかな。 pic.twitter.com/jxz58EPKbS

— tomo77 (@tomo7778147728) January 20, 2021

産後の宅食系、この数年で新勢力も加わったようで昼ごはん用に色々お試し中。とりあえず今言えることは、

①FIT FOOD HOME
→✕(米固い、味薄いし美味しくない)

②ママの休食
→△(味薄い)

※個人の意見です

産後普通の食事して🥧トラブル無いタイプの私としてはこんな病院食より味が薄いのやだ😢

— 気づけば6児の母 (@Whe6MvS4oFiE7IV) February 22, 2021

ママの休食のイマイチな口コミは「高い」が多く、お弁当の味付けに関する評価は「おいしい」の声が多かったです。

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【レビュー】ママの休食はまずい？実際に利用してみた！

ここでは、私が実際にママの休食を利用した様子を写真付きで紹介しています。

商品内容

商品はヤマト運輸のクール便で届きます。箱の中には冷凍弁当とパンフレットとおまけのドーナツが入っていました。

お弁当容器の大きさ

容器の大きさは「縦17.8cm×横21cm×厚み3cm」。

フィルムを含めた8食分のお弁当の大きさは「縦19cm×横27cm×高さ27cm」。冷凍庫に8食分入れる場合は、スペースが必要。

ママの休食の冷凍弁当は、4食・8食・12食セットから選ぶことができます。冷凍庫のスペースを確保できない場合は、4食セットがおすすめ。

冷凍保存の際の注意点

冷凍庫にお弁当を入れるときに縦て保存したら、中のおかずが仕切りから外れてバラバラになりました。結局、お弁当は横にして冷凍庫の入るスペースのあるところに分けて、保存しました。

温める方法

お弁当のフィルム容器に少し切り込みを入れて、4分程度レンジで温めます。

お弁当によっては、記載どおりの時間で温めても温まっていないおかずがあり、再度レンジで温めました。

冷凍弁当の内容（賞味期限や原材料など）

ママの休食の冷凍弁当を8食を購入。8食分のメインのおかずは、肉メイン6食・魚メイン1食・豆腐メイン1食でした。

原材料はほとんどが無添加で、賞味期限は約6〜11ヶ月先でした。すぐに食べなくても安心して冷凍しておくことができます。

スクロールできます

①手ごね風粗挽きハンバーグ

＼クリックすると大きくなります／

②特製こくうまダレの生姜焼き

＼クリックすると大きくなります／

③若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味

＼クリックすると大きくなります／

④アジのさっぱり南蛮漬け風

＼クリックすると大きくなります／

⑤手ごね風粗挽きハンバーグ和風おろしソース

＼クリックすると大きくなります／

⑥厚揚げのまろやか麻婆豆腐

＼クリックすると大きくなります／

⑦かつお節香る特製回鍋肉

＼クリックすると大きくなります／

⑧ごろっとバターチキンカレー

＼クリックすると大きくなります／

ママの休食のお弁当は、添加物に配慮して作られており、ほとんどのお弁当が無添加で安心できました。副菜が3品と多く、彩りも鮮やか、ママが必要な栄養バランスも整っているので、産後の時間がない中でも体にいいものを食べている実感がありました。

味付けはメインはしっかり味がついており、副菜は薄めの素材の味を活かした味付けになっていました。

ボリュームは、副菜が多く、メインはちょうどいいくらい、ご飯がやや少なめに感じました。足りないときは、家にあるご飯でおかわりしました。

ゆる無添加主婦kota

副菜の味が薄めだったので、1才の子どもとも一緒に食べられたのもよかったです。

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「ママの休食」よくある疑問

ママの休食を検討している方が気になる質問をご紹介していきます。

質問①：冷凍弁当の内容や価格は？

お弁当の種類は4種類（プレママ向け・育児ママ向け・お子さま向け・からだづくり）から選びます。

4食・8食・12食のセット数での販売のみで、単品での注文はできません。価格は以下のとおり。

※価格は税込・送料別で表示。
※お子さま向け・からだづくりのプランは4食セットのみ。

通常購入よりも定期購入の方がお得に購入できます。定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。

質問②：送料はいくら？

ヤマト運輸クール宅急便にて配達されます。 商品の配送箱サイズ・地域によって送料がかわります。

お弁当：4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズ

※表示価格は税込価格です

詳細ママの休食公式サイト

質問③：お試しセットはある？

お試しセットはありません。ただし、定期購入の場合、お得に購入できます。

定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。

定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。

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質問④：休止や解約は簡単にできる？

定期便コースは、回数の縛りや制限はなく、いつでも配送スキップや配送休止、解約ができます。

• 配送スキップは、マイページより手続きできる
• 配送休止・解約は、公式LINEまたはメールで連絡することで手続きできる

配送スキップのやり方

「マイページ」→「定期便管理」→「つぎの注文」→「スキップ」→「1〜4回分」から選択→「確定する」

質問⑤：紹介コードやクーポンはある？

現在クーポンは新しく発行されていません。（2024年10月時点）

LINEでお友達登録した場合、アンケートに答えて500ポイントがもらえます。ポイントが貯まると、10ポイント1円分のクーポンに交換できます。

公式LINEお友達登録はこちら

知って得する食品添加物の豆知識

食品添加物とは

食品添加物とは、保存性を高めたり、味付けをよくしたり、着色したりするために食品に添加されるもの。食品の原材料とは別物です。食品添加物は、にがりのような従来から使われている安全性の高いものもあれば、石油製品を化学合成してつくられた体に悪い影響があるものもあります。通常、食品添加物は原材料名に表示されており、「／」のあとに書かれています。

添加物の体への影響

添加物にはさまざまな問題がありますが、まとめると次の4つです。
①摂り続けると、がん発症の可能性がある、②摂り続けると、肝臓や腎臓などの機能低下や免疫力が低下する可能性がある、③アレルギーを起こす可能性がある、④舌や口内の刺激感、胃の不快感などを起こす可能性がある。

現在使われている食品添加物の中には、動物実験で体への影響が認められていたり、安全性から使用量に制限があるものもあります。

危険性の高い添加物一覧

危険性が高いと言われている添加物を紹介します。

甘味料（サッカリン・アスパルテーム・スクラロース・アセスルファムK）、防カビ剤（TBZ・OPP・フルジオキソニル・ピリメタニル・アゾキシストロビン・プロピコナゾール）、酸化防止剤（亜硫酸塩・BHA）、亜硝酸Na、タール色素、カラメル色素(ⅢⅣ)、過酸化水素、臭素酸カリウム、安息香酸Na

上記の添加物は、原則として物質名（添加物名）の表示が義務付けられているので、ラベルを確認することで使われているかどうかわかります。

参考書籍スーパーでは買ってはいけない食品ガイド

「ママの休食」は添加物・栄養バランスを気にするプレママ・ママにオススメ！

ママの休食なら、プレママ・ママに特化した栄養バランスのとれた冷凍弁当が手軽に購入できます。添加物や産地にもこだわって作られているので、妊娠中・授乳中の方でも安心して、食べることができますよ。

定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）で購入できます。定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。

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添加物の安全性にこだわったお惣菜・お弁当の宅配サービスがもっと知りたい方は、「【産後ママ向け厳選5社】無添加や国産にこだわった宅配弁当を徹底比較！」の記事を参考にしてみてくだいね。

悩む主婦

授乳中で体にいいごはんを食べたい。ママの休食は無添加？どんな添加物が使われているのか知りたい。

上記のような方にオススメの冷凍弁当の宅配サービスは、ママの休食。

「ママの休食」は、プレママ・ママのための冷凍弁当の宅配サービス。ママの身体を想って、添加物や産地など安全性へのこだわっています。妊娠中・授乳中などライフステージに合わせた栄養バランスの冷凍弁当が購入できるので、そのときに必要な栄養素を手軽にとることができます。

この記事では、ママの休食の添加物や産地などの安全性のこだわりを解説しています。実際に購入したお弁当の原材料を写真つきで紹介しているので、参考にしてくださいね。

ゆる無添加主婦kota

私も産後にママの休食を利用しました。育児中の忙しい中でも栄養バランス・無添加のお弁当が手軽に食べられました。

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この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 冷凍弁当【ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・パルシステム】を食べ比べ

筆者kota

「ママの休食」添加物・原材料への3つのこだわり

「ママの休食」実際のお弁当の添加物を確認

次に、ママの休食の原材料を写真つきで紹介します。実際に食べた冷凍弁当8個の原材料です。

①手ごね風粗挽きハンバーグ

＼クリックすると大きくなります／

②特製こくうまダレの生姜焼き

＼クリックすると大きくなります／

③若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味

＼クリックすると大きくなります／

④アジのさっぱり南蛮漬け風

＼クリックすると大きくなります／

⑤手ごね風粗挽きハンバーグ和風おろしソース

＼クリックすると大きくなります／

⑥厚揚げのまろやか麻婆豆腐

＼クリックすると大きくなります／

⑦かつお節香る特製回鍋肉

＼クリックすると大きくなります／

⑧ごろっとバターチキンカレー

＼クリックすると大きくなります／

すべてが無添加・国産食材というわけではありませんでした。添加物については「セルロース、乳化剤」、 産地に関しては「鶏肉（ブラジル）や豚肉（カナダ）、アジ（ニュージーランド）」が注文したお弁当には入っていました。

一部添加物や輸入食材が使われていました。ただ、添加物に関しては「こんにゃくの凝固剤やチーズの乳化剤などは美味しく安全であることを担保する添加剤と考えている」と基準があります。

ゆる無添加主婦kota

すべてのお弁当が無添加・国産というわけではありませんが、ママの休食の会社としての安全性の基準があって食材を選んでいるので、コンビニ弁当や外食よりは安心できると感じました。

無添加・国産食材にもっとこだわりたい方は、わんまいるの美食弁当がオススメ

「ママの休食」基本情報

「ママの休食」は、プレママ・ママに特化した冷凍弁当の宅配サービス。お弁当は妊娠中のママ・育児ママ向けなどライフステージに合わせて選べ、妊娠中や産後に必要な栄養素（葉酸や鉄、亜鉛など）が配慮されています。

ママの休食の冷凍弁当は、栄養面だけでなく、食品添加物（無添加へのこだわり）・産地（できる限り国産）にもこだわっています。

ゆる無添加主婦kota

ママの休食なら、妊娠中や産後に時間のないママでも、添加物・産地・栄養バランスにこだわった食事が簡単にとれますよ。

定期購入なら初回25%OFF！
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「ママの休食」よくある疑問

ママの休食を検討している方が気になる質問をご紹介していきます。

質問①：冷凍弁当の内容や価格は？

お弁当の種類は4種類（プレママ向け・育児ママ向け・お子さま向け・からだづくり）から選びます。

4食・8食・12食のセット数での販売のみで、単品での注文はできません。価格は以下のとおり。

※価格は税込・送料別で表示。
※お子さま向け・からだづくりのプランは4食セットのみ。

通常購入よりも定期購入の方がお得に購入できます。定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。

質問②：送料はいくら？

ヤマト運輸クール宅急便にて配達されます。 商品の配送箱サイズ・地域によって送料がかわります。

お弁当：4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズ

※表示価格は税込価格です

詳細ママの休食公式サイト

質問③：お試しセットはある？

お試しセットはありません。定期購入の場合、お得に購入できます。

定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）、2回目以降はずっと10%OFFで購入できます。

定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。

定期購入なら初回25%OFF！
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質問④：休止や解約は簡単にできる？

定期便コースは、回数の縛りや制限はなく、いつでも配送スキップや配送休止、解約ができます。

• 配送スキップは、マイページより手続きできる
• 配送休止・解約は、公式LINEまたはメールで連絡することで手続きできる

配送スキップのやり方

「マイページ」→「定期便管理」→「つぎの注文」→「スキップ」→「1〜4回分」から選択→「確定する」

質問⑤：紹介コードやクーポンはある？

現在クーポンは新しく発行されていません。（2024年10月時点）

LINEでお友達登録した場合、アンケートに答えて500ポイントがもらえます。ポイントが貯まると、10ポイント1円分のクーポンに交換できます。

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知って得する食品添加物の豆知識

食品添加物とは

食品添加物とは、保存性を高めたり、味付けをよくしたり、着色したりするために食品に添加されるもの。食品の原材料とは別物です。食品添加物は、にがりのような従来から使われている安全性の高いものもあれば、石油製品を化学合成してつくられた体に悪い影響があるものもあります。通常、食品添加物は原材料名に表示されており、「／」のあとに書かれています。

添加物の体への影響

添加物にはさまざまな問題がありますが、まとめると次の4つです。
①摂り続けると、がん発症の可能性がある、②摂り続けると、肝臓や腎臓などの機能低下や免疫力が低下する可能性がある、③アレルギーを起こす可能性がある、④舌や口内の刺激感、胃の不快感などを起こす可能性がある。

現在使われている食品添加物の中には、動物実験で体への影響が認められていたり、安全性から使用量に制限があるものもあります。

危険性の高い添加物一覧

危険性が高いと言われている添加物を紹介します。

甘味料（サッカリン・アスパルテーム・スクラロース・アセスルファムK）、防カビ剤（TBZ・OPP・フルジオキソニル・ピリメタニル・アゾキシストロビン・プロピコナゾール）、酸化防止剤（亜硫酸塩・BHA）、亜硝酸Na、タール色素、カラメル色素(ⅢⅣ)、過酸化水素、臭素酸カリウム、安息香酸Na

上記の添加物は、原則として物質名（添加物名）の表示が義務付けられているので、ラベルを確認することで使われているかどうかわかります。

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「ママの休食」は添加物・栄養バランスに配慮した冷凍弁当を食べたいママにオススメ！

ママの休食なら、プレママ・ママに特化した栄養バランスのとれた冷凍弁当が手軽に購入できます。添加物や産地にもこだわって作られているので、妊娠中・授乳中の方でも安心して、食べることができますよ。

定期購入なら初回限定で通常価格より25%OFF（お弁当4食セット通常5,280円→3,960円）で購入できます。定期購入には回数に縛りがないので、合わなかったら2回目以降で解約することもできます。

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添加物の安全性にこだわったお惣菜・お弁当の宅配サービスがもっと知りたい方は、「【産後ママ向け厳選5社】無添加や国産にこだわった宅配弁当を徹底比較！」の記事を参考にしてみてくださいね。

悩む主婦

フィットフードホームを検討中。実際のお弁当はどんな感じ？デメリットや悪い口コミも知りたい。

上記のような方にオススメの冷凍弁当の宅配サービスは、フィットフードホーム。フィットフードホームなら国産素材・無添加調理、調味料に徹底的にこだわった冷凍弁当が購入できます。他の宅配弁当サービスと比べて添加物など安全性の独自基準は厳しいです。

フィットフードホームなら、育児や仕事で食事がおろそかになっている方でも添加物や食材にこだわった体にいい食事を手軽にとることができますよ。

この記事では、フィットフードホームはどんな宅配サービスなのか、口コミをまとめたデメリット、いい口コミからイマイチな口コミまでまとめています。デメリットに関しては、見方を変えることで問題ないことも紹介しています。

実際に利用した様子も写真付きで紹介しているので、参考にしてください。

ゆる無添加主婦kota

私は産後の自分のお昼ごはん用に購入しました。育児しながらのご飯は適当になっていましたが、フィットフードホームの冷凍弁当なら安心して食べられました。

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この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 冷凍弁当【ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・パルシステム】を食べ比べ

筆者kota

「フィットフードホーム」が選ばれる3つの理由

「フィットフードホーム」加入前に確認しておきたい基本情報

「フィットフードホーム（FIT FOOD HOME）」は、冷凍弁当・冷凍お惣菜に特化した宅配サービスです。

食品添加物は無添加、こだわった調味料を使用するなど安全性に力を入れています。「国産肉・国産魚・国産野菜・こだわり調味料」を使用している産地や原材料によりこだわったメニューもあります。

1食当たりの栄養素が細かく記載されているのもフィットフードホームの特徴のひとつです。

ゆる無添加主婦kota

「フィットフードホーム」は、無添加や調味料など安全性にこだわった冷凍弁当を手軽に食べたい方にオススメです。

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「フィットフードホーム」悪い評判や口コミをまとめたデメリット5選

次に、フィットフードホームの評判や口コミ、実際に私が利用して感じたデメリットを5つ紹介していきます。

デメリットの部分も見方を変えることで、問題ない場合もあります。「見方を変えるポイント」と合わせて紹介していきますね。

デメリット①：単品での購入はできない

フィットフードホームの冷凍弁当は、「5個・7個・10個・14個・20個」と決まった個数での購入になります。単品での購入や上記以外の個数の購入はできません。

デメリット②：都度購入は送料がかかる

フィットフードホームの購入方法は、必要なときに注文できる都度購入と定期購入があります。定期購入の場合は送料がかかりませんが、都度購入の場合送料以下のとおりかかります。

• 都度購入：990円(税込)/回
• 定期購入：無料

※北海道、沖縄エリアは別途追加料金がかかります。（北海道 : 550円（税込）/ 回・沖縄 : 1,100円（税込）/ 回）

定期購入の配送頻度は「毎週・隔週」から選べます。定期購入の特典として、都度購入価格の「5％OFF」の金額で購入できます。必要ない週はスキップすることもできます。

デメリット③：コンビニ弁当や自炊に比べて価格が高い

フィットフードホームは、コンビニ弁当や自炊に比べるとの1食あたりの価格は高くなります。それぞれの1食あたり1人分の価格は以下のとおり。

※1食分の価格は、送料は含まない金額。

参考PR TIMES

デメリット④：量が少ない

フィットフードホームの冷凍弁当の中身は、「メインのみ」「ご飯もついている」「メインと副菜」があります。

容器の大きさは「縦12cm×横18cm×厚み3cm」なので、お弁当の内容によってはボリュームが少ないと感じるかもしれません。

メインのみの冷凍弁当を実際に食べましたが、ボリュームは多かったです。ただ、メインのみだったので、副菜がほしいと感じました。

≫ レビューを見てボリュームを確認する

デメリット⑤：味付けがイマイチ・まずい

フィットフードホームをインターネット検索すると「フィットフードホーム　まずい」と頻繁に検索されているようです。「まずい」「うす味」という口コミも一部ありましたが、9割以上は「おいしい」という声でした。

ゆる無添加主婦kota

実際に私もフィットフードホームの冷凍弁当を利用しましたが、本当においしかったです！味付けもご飯が進むくらいしっかり味付けされてるけど、濃すぎずちょうどいい味付けでした。 他の宅配サービスの冷凍弁当を食べたことがありますが、比較しても1位２位を争うおいしさでした。

＼今ならお試しセット税込1,980円(送料込)！／

「フィットフードホーム」リアルな評判・口コミ

ここでは、シェフの無添つくりおきのリアルな口コミを集めました。いい口コミからイマイチな口コミまで幅広く紹介しているので、参考にしてください。

 いい口コミ

フィットフードホームのマッシュルームデミハンバーグ食べたよ！最初小さいって思ったけどぎっしり肉厚だったからお腹いっぱいになれた！あと付け合わせのえだまめの歯応えがめちゃくちゃしっかりしてて美味しかった！初回の5食しか頼んで無いのにクーポンたんまりもらってしまってめっちゃ親切だった

— 玉痴やむ@固定CV募集中 (@Tamachi_yamu) February 1, 2023

#フィットフードホーム

・味：★★★
・値段：★★
・量：★★

その他の特徴
・無添加
・目的別にメニューが組まれてる
(低糖質、高タンパク、ダイエットなど)

— ゆーだい@仏教系エンジニア(Yudai Noda) (@1582Anch) December 17, 2022

3社ほど冷凍宅配弁当を利用してみて、フィットフードホームが別格にウマい……！！！評判の洋食屋さんが丁寧に手作りしてくれてるようなお味😭✨

……冷凍庫ぐちゃぐちゃやな🙁(セカンド冷凍庫あるので甘えてる) pic.twitter.com/Jv0aXI6xL9

— tuna(つな) (@tuna_pple) October 5, 2022

フィットフードホームさんも美味しいですね。

マッスルデリさんより、好きな味。

たまに、濃いおかずや油っこいおかずもあるけれど

好みを言えば、全体的にもっと薄味にしてもらった方が好きだけど
下手に外出するより、断然、美味しくて、気に入ったのです。

— タかと (@rabbiT0_hawk) December 7, 2021

電子レンジでチンするだけなので楽ちん💫#フィットフードホーム　#無添加 https://t.co/UYUGjJsoC0 pic.twitter.com/BvdAPdU1Rs

— けいさん@組込プログラマー (@7monoblog) September 15, 2021

朝ごはん(*ﾟ∀ﾟ*)
冷凍だけどなかなか美味しいし低カロリーでたまに食べてる。

#フィットフードホーム pic.twitter.com/igewmAz4GZ

— くろこ (@gold3103) October 26, 2020

フィットフードホームのママミールをお試し中。めちゃくちゃ野菜いっぱいで彩り豊かでいいわ～。自分じゃ絶対に作れない料理ばっかり💦

— なみこ＠料理大嫌い主婦 (@Ryouri_daikirai) October 27, 2021

フィットフードホームの腸活シリーズ食ったらめためた便通良くなった

— ドスコいも (@wakasa25dd) July 16, 2021

FIT FOOD HOME（チーズハンバーグ照り焼きソース）を食べました🙋‍♂️

ハンバーグは、ふんわり柔らかい食感で、甘さのある照り焼きソースとの相性抜群です☺️#fitfoodhome#フィットフードホーム#冷凍弁当#宅配弁当#弁当#弁当記録 pic.twitter.com/F02WDVOUoe

— マサのダイエット日記 (@kenko_life99) June 11, 2021

フィットフードホームさんも美味しいですね。

マッスルデリさんより、好きな味。

たまに、濃いおかずや油っこいおかずもあるけれど

好みを言えば、全体的にもっと薄味にしてもらった方が好きだけど
下手に外出するより、断然、美味しくて、気に入ったのです。

— タかと (@rabbiT0_hawk) December 7, 2021

金曜日、もう少し頑張りましょう♪
ランチはフィットフードホームの「鶏肉の梅あんかけつぶつぶビビンバ」
ビビンバのつぶつぶ食感がイイ😊
味付けもしっかり目で美味しい味付けご飯でした。
メインはジューシーな鶏肉、梅あんかけソースでサッパリ風味、野菜も美味しく食べられます#今日のお弁当🍱 pic.twitter.com/dILkLXkz4N

— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) March 15, 2024

 イマイチな口コミ

フィットフードホームのダイエットミール

でらまずい
けどああ～ダイエット飯～っていうのを全身で感じる pic.twitter.com/xBQqHzYuS9

— lina (@linanana77) September 28, 2021

ダイエット食セレクト。味も美味しかった！大食いの私には少なめだけど、本来はこのぐらいの量なんだよね。とお勉強になる。夜かランチこれに置き換えて続けてみよーかな。#ママリ #フィットフードホーム@FITFOODHOME@mamari_official https://t.co/j7ADCOeEBP pic.twitter.com/CJcPymDbdS

— お。👶娘→5y息子→23y (@7w_0829) October 28, 2020

フィットフードホームのダイエットミール

でらまずい
けどああ～ダイエット飯～っていうのを全身で感じる pic.twitter.com/xBQqHzYuS9

— lina (@linanana77) September 28, 2021

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)・ヘルスミール300「白身魚の香草パン粉焼きサウザンアイランドソース」を食べました😆

ひたすらヘルシーな冷凍弁当です。雑穀ご飯の雑穀割合高いな～というか、むしろ白米がほんのちょっとしか入ってないんじゃ。全体の塩分が1.0gと僕には超ギリギリのうす味😇 pic.twitter.com/Lje9FzIX3i

— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) December 7, 2021

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【体験談】フィットフードホームを利用してみた

ここでは、私が実際にフィットフードホームのお試しセットを利用した様子を写真付きで紹介しています。

商品内容

商品はヤマト運輸のクール便で届きます。箱の中には冷凍弁当とパンフレット入っています。

スクロールできます

賞味期限・原材料など

お試しセットは5食セット。原材料はもちろんすべて無添加で、国産シリーズ（国産肉・魚・野菜使用）が75%OFFの1,980円で購入できました。賞味期限は約9ヶ月先だったので、すぐに食べなくても安心して冷凍しておくことができました。

今回のお試しセット5食の原材料は以下のとおりです。

容器の大きさ

容器の大きさは「縦12cm×横18cm×厚み3cm」。

冷凍庫にいれたの様子

冷凍庫に立てて収納しています。かさばらず入れることができます。

レンジでの温める様子

フタのシールを少しめくって、2分程度レンジで温めるだけ。

5食分の冷凍弁当

5食分のメニューは、お肉のメニュー3食・魚メニュー2食。お試しセットの場合、メニューが決まっていますが、通常の商品は購入の際、自分で好みのメニューを選ぶことができます。

スクロールできます

富山産フルーツトマトのピューレで爽やか　トマトソースハンバーグ

原材料・栄養成分を詳しくみる

アルコール不使用の生（なま）醤油で作る国産カレイの煮付け

原材料・栄養成分を詳しくみる

古式三河仕込み　純米本みりんを使った国産牛すき煮

原材料・栄養成分を詳しくみる

お味噌にこだわった国産さば味噌煮

原材料・栄養成分を詳しくみる

生（なま）醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏

原材料・栄養成分を詳しくみる

フィットフードホームは、無添加でもしっかり味付けされていてとてもおいしかったです。おかずのボリュームは、しっかりお腹がいっぱいになるくらいの量でした。

お試しセットの内容はメニューはメインのみだったので、冷凍弁当に追加してサラダを一緒に食べました。お試しセット以外の商品なら、副菜やご飯も入っているものお弁当もありますよ。

ゆる無添加主婦kota

口コミではまずいというものも見かけましたが、どれもおいしかったです！投稿が少し前のものなので、もしかしたら味付けが改良されたのかもしれません。

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「フィットフードホーム」のよくある質問

フィットフードホームを検討している方が気になる質問をご紹介していきます。

質問①：送料はいくら？

定期購入の場合は送料がかかりませんが、都度購入の場合は送料がかかります。

• 都度購入：990円(税込)/回
• 定期購入：無料

※北海道、沖縄エリアは別途追加料金がかかります。（北海道 : 550円（税込）/ 回・沖縄 : 1,100円（税込）/ 回）

質問②：お試しセットはある？

お試しセットはあります。

• 内容（厳選5食セット）
  • 木桶仕込みの生赤味噌を使った国産牛すじ煮込み
  • 海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ
  • 生（なま）醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏
  • アルコール不使用の生（なま）醤油で作る国産カレイの煮付け
  • 白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き
• 価格
  • 通常価格8,010円(税込) → 75%OFFの￥1,980(税込)

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質問③：休止や解約は簡単にできる？

休止・解約の手続きはマイページから簡単にできます。 解約・休止による違約金等は発生しません。

質問④：紹介コードやクーポンはある？

フィットフードホームのクーポンは、メールマガジンや公式LINEにて、不定期に配信しています。ただし、現在は、紹介コードやクーポンはありません。

• メールマガジンの会員登録はこちら
• 公式ラインお友達登録はこちら

質問⑤：添加物は使われている？

食品添加物は極力使用されていません。使用している添加物は、食品を作る上で欠かせない添加物（にがり・水酸化カルシウム）のみ。記載されていないような細かい添加物についてもメーカーに確認し、厳しくチェックされています。

知って得する食品添加物の豆知識

食品添加物とは

食品添加物とは、保存性を高めたり、味付けをよくしたり、着色したりするために食品に添加されるもの。食品の原材料とは別物です。食品添加物は、にがりのような従来から使われている安全性の高いものもあれば、石油製品を化学合成してつくられた体に悪い影響があるものもあります。通常、食品添加物は原材料名に表示されており、「／」のあとに書かれています。

添加物の体への影響

添加物にはさまざまな問題がありますが、まとめると次の4つです。
①摂り続けると、がん発症の可能性がある、②摂り続けると、肝臓や腎臓などの機能低下や免疫力が低下する可能性がある、③アレルギーを起こす可能性がある、④舌や口内の刺激感、胃の不快感などを起こす可能性がある。

現在使われている食品添加物の中には、動物実験で体への影響が認められていたり、安全性から使用量に制限があるものもあります。

危険性の高い添加物一覧

危険性が高いと言われている添加物を紹介します。

甘味料（サッカリン・アスパルテーム・スクラロース・アセスルファムK）、防カビ剤（TBZ・OPP・フルジオキソニル・ピリメタニル・アゾキシストロビン・プロピコナゾール）、酸化防止剤（亜硫酸塩・BHA）、亜硝酸Na、タール色素、カラメル色素(ⅢⅣ)、過酸化水素、臭素酸カリウム、安息香酸Na

上記の添加物は、原則として物質名（添加物名）の表示が義務付けられているので、ラベルを確認することで使われているかどうかわかります。

参考書籍スーパーでは買ってはいけない食品ガイド

「フィットフードホーム」は手軽に無添加の冷凍弁当を利用したい方にオススメ

フィットフードホームなら、手軽に国産素材・無添加調理、調味料に徹底的にこだわった冷凍弁当が購入できます。

お試しセットなら通常価格8,010円のところ75%OFFの1,980円でお得に購入できます。

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添加物の安全性にこだわったお惣菜・お弁当の宅配サービスがもっと知りたい方は、「【産後ママ向け厳選5社】無添加や国産にこだわった宅配弁当を徹底比較！」の記事を参考にしてみてくださいね。

悩む主婦

仕事で忙しくて晩ごはんはお惣菜宅配に頼りたい。シェフの無添つくりおき、どうなの？口コミやデメリット、リアルな内容を知りたい！

「シェフの無添つくりおき」は、手作りにこだわったお惣菜の宅配サービス。他の宅配弁当サービスとの違いは、添加物など安全性の独自基準が厳しいことです。

「シェフの無添つくりおき」なら、忙しいあなたでも、安心の無添加ごはんが手軽に用意でき、夕飯作りの時間を家族や自分のために使えます。

この記事では、シェフの無添つくりおきはどんな宅配サービスなのか、利用を想定してネガティブな部分（デメリットやイマイチな口コミ）までまとめています。
デメリットに関しては、見方を変えることで問題ないことも紹介しています。

ゆる無添加主婦kota

私が実際にシェフの無添つくりおきを利用した様子も写真付きで紹介しているので、参考にしてくださいね。

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この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 食材宅配【パルシステム・らでぃっしゅぼーや】利用中

筆者kota

「シェフの無添つくりおき」が選ばれる3つの理由

「シェフの無添つくりおき」加入前に確認しておきたい基本情報

「シェフの無添つくりおき」は、無添加の冷蔵お惣菜に特化した宅配サービスです。

「添加物不使用の冷蔵宅配食」と打ち出しているだけあって、添加物への安全性の基準は厳しいです。
例えば、「食品を作る上で欠かせない添加物（にがり・水酸化カルシウムなど）以外は使用しない」など。

購入は定期コースのみで、ふたつのプラン【食卓サポートプラン（3人家族の夕食2日分）】【食卓おまかせプラン（4人家族の夕食3日分）】から選べます。

ゆる無添加主婦kota

「シェフの無添つくりおき」を実際に利用しましたが、無添加とは思えないくらいとてもおいしかったです。添加物に配慮されたお惣菜で、晩ごはん作りの時間がない方にオススメ。

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「シェフの無添つくりおき」悪い評判や口コミをまとめたデメリット5選

次に、シェフの無添つくりおきの評判や口コミをまとめたデメリットを紹介していきます。

デメリットの部分も見方を変えることで、問題ない場合もあります。
「見方を変えるポイント」と合わせて紹介していきますね。

デメリット①：メニューは選べない

シェフの無添つくりおきは、【食卓サポートプラン】【食卓おまかせプラン】のどちらかのプランを購入時に選びます。
プラン内のメニューを自分で選ぶことはできません。
単品の商品もありません。

それぞれのプランの詳細は以下のとおり。

出典：シェフの無添つくりおき公式サイト

添加物にこだわった単品のお惣菜を購入したい方は「わんまいる」がオススメ。

デメリット②：送料がかかる

シェフの無添つくりおきは、1回の送料が税込990円かかります。
今なら初回を送料無料で購入することができます。

デメリット③：コンビニ弁当や自炊に比べて価格が高い

シェフの無添つくりおきは、コンビニ弁当や自炊に比べるとの1食あたりの価格は高くなります。
それぞれの1食あたり1人分の価格は以下のとおり。

※1食分の価格は、送料を含む金額です。回数・人数を割った単純計算です。

参考PR TIMES

デメリット④：3日以内に食べきる必要がある

シェフの無添つくりおきのお惣菜の賞味期限は3日です。
手作りのおいしさを提供するため、冷蔵にこだわっており、 無添加・冷蔵でも賞味期限が3日もつように工夫されています。

賞味期限の長いお惣菜を購入したい方は、冷凍のお惣菜を取り扱っている宅配サービス「わんまいる」「フィットフードホーム」がオススメ。

デメリット⑤：味付けがイマイチ

シェフの無添つくりおきの口コミの中には、味付けに不満があるとの声もいくつかありました。

• 味が好みじゃない
• 子どもが食べなかった
• おいしいものとイマイチなものがある

味付けに不満との口コミも一部ありましたが、圧倒的においしいの声が多かったです。

ゆる無添加主婦kota

実際に私もシェフの無添つくりおきを利用しましたが、主菜も副菜もおいしかったです。無添加だから、薄味かなと思ってましたが、しっかり味付けされていましたよ。

≫ シェフの無添つくりおきの解約に関する疑問へ

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「シェフの無添つくりおき」リアルな評判・口コミ

ここでは、シェフの無添つくりおきのリアルな口コミを集めました。
いい口コミからイマイチな口コミまで幅広く紹介しているので、参考にしてください。

 いい口コミ

シェフの無添つくりおき、今週も来ましたー！取り皿を可愛くして、盛り付けるだけで、なんか頑張った感ある夕ごはんすぐできて、嬉しみ🥹
今日の自前レシピは酵素玄米と味噌汁のみ😂
あとのおかずは全部無添つくりおき。
全部無添加だからそこが安心感半端ない。
砂糖とかもきび砂糖とか使ってるし✨ pic.twitter.com/ko2XosNhS7

— める@-10kgをめざすダイエット垢 (@muchiemon_) October 10, 2023

あー、今日も定時で上がれなかった。身体が重い。。副鼻腔炎な気もする。。
そんな今日ですが❗️帰ったら❗️冷蔵庫に夕食があるんです❗️シェフの無添つくりおき❗️原材料すごくシンプル❗️おすすめ❗️ pic.twitter.com/0wWAwI1d74

— しらす (@shirasuchanlife) September 7, 2023

FIT FOOD HOME さん
〈シェフの無添つくりおき〉

どれもとても美味しかったです🥰
しかも、レンチンだけなのでめちゃくちゃ楽ちん！！
栄養や塩分、添加物のこともしっかりしているのもさらに嬉しいポイントでした〜♡#fitfoodhome#シェフの無添つくりおき#共働きごはん#ワーママ#モニター募集 pic.twitter.com/x1YRDn1PGq

— ______Hui🍤 (@ebi_shrimpfried) April 8, 2022

何日かぶりの夏休み子供弁当。今回もシェフの無添つくりおきおかずに頼っています。
地味だけどきんぴらは年齢関係なく人気おかずだと思う。糸蒟蒻入ってるのがいい。#シェフの無添つくりおき #ワーママ #時短 #ワーママと繋がりたい#弁当#夏休み #塾#残暑見舞い2023 pic.twitter.com/sw0IEqOaXi

— muranaka@AIVICK何でも屋 (@muranakaivick) August 23, 2023

はじめまして〜
シェフの無添つくりおき、私も1ヶ月前くらいから始めたんですがけっこういいですよ！
家庭の味の上位互換で味も好みだったし、無添加なので子どもにも罪悪感ないです。

— 無添加ワーママmaiko (@maiko292929) August 1, 2023

 イマイチな口コミ

「シェフの無添つくりおき」初回が届きました！

多い方のセットにしてみたらすごいボリューム😳賞味期限までに食べ終えるには、夜+大人の在宅勤務ランチ+朝ごはん分もあるかも。

材料もシンプルだし、美味しかった！
ただし子どもの食いつきが悪い…
普段見慣れない料理への警戒心強すぎ問題💔

— あいす (@aiscream_ice) November 21, 2023

シェフの無添つくりおきメモ。
タンドリーチキンはやわらかくってボリュームたっぷり。豆と豚肉の洋風トマト煮込みは具沢山。ひじき煮はゴマ風味が最高。肉も野菜もホント美味しい。
問題は義父母ちゃんには3日間で食べきるのが難しそうってコト。冷凍できるんだろうか。美味しくなくなっちゃうかな。

— まるさんかくしかく (@cQdi34wjMz2HL54) August 14, 2023

試した結果継続したいもの
・らでぃっしゅぼーや
・無添加冷凍食品Okawari

継続しないもの
・大地を守る会（高い）
・シェフの無添つくりおき（高い）

— マニアックな自然食 (@naturalfoodsite) June 22, 2023

「シェフの無添つくりおき」、使ってみたけど味付けがあんまり好みじゃなかった……。ごめんなさい。

— なお@1y (@naotaro_mgy) May 8, 2023

数ヶ月続けた結果、シェフの無添つくりおきは終了だなと思ってる
美味しいのはめちゃ美味しいんだけど、美味しくないのが混ざっているし、5つ届くのに構成が破綻してる、献立としてもっと考えてほしい

ただ土日に作らないのに慣れたので今さら作れないから別の宅配のを試してみる予定 https://t.co/aNPhnvDR5U

— わたしとぼく👦3y (@emipipi0130) December 18, 2023

【レビュー】シェフの無添つくりおきを利用してみた

ここでは、私が実際にシェフの無添つくりおきを利用した様子を写真付きで紹介しています。

商品内容

商品はヤマト運輸のクール便で届きます。箱の中にはお惣菜とパンフレット入っています。

スクロールできます

賞味期限・原材料など

私が頼んだのは【食卓サポートプラン】で、主菜2種類・副菜3種類。賞味期限は、受け取り日を含め3日。

原材料はもちろん無添加。
今回の献立の原材料は以下のとおりです。

容器の大きさ

容器の大きさは「縦12cm×横18cm×厚み4cm」。

冷凍庫にいれたの様子

かさばらず、冷蔵庫に入れることができます。縦に並べて収納しています。

レンジでの温める様子

フタのシールを少しめくって、2分程度レンジで温めるだけ。

2食分の献立・感想

2食分の献立を紹介します。内容やボリューム感を参考にしてくださいね。

1日目

スクロールできます

1日目「主菜：タンドリーチキン、副菜：ほうれん草と揚げの煮浸し」。
前日の残り物も追加しています。主菜はすべて完食。副菜は1/3ほど余ったので、次の日の晩ごはんにしました。

2日目

スクロールできます

2日目「主菜：鯖のさっぱり甘酢あん、副菜：にんじんとツナのしりしり・辛くない麻婆春雨」。1日目の残った副菜も追加。サバは全部で6切れあり、2切れ残りました。副菜はどちらも1/3ほど余りました。

シェフの無添つくりおきは、無添加でもしっかり味付けされていてとてもおいしかったです。
大人2人が食べる「食卓サポートプラン」のおがずのボリュームは、主菜はちょうどいいくらい、副菜はどれも余るくらいたくさんありました。

ゆる無添加主婦kota

シェフの無添つくりおきは、どうだった？

夫

無添加だから薄味かなと思ったけど、ご飯がすすむくらいおいしかった！よく食べる僕でも、副菜がたくさんあったから量は十分だったな。

ゆる無添加主婦kota

量が少ないかなと心配だったけど、我が家では十分だったね。もし足りない場合は、具だくさんのスープとかあればいいよね。

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「シェフの無添つくりおき」のよくある質問

シェフの無添つくりおきを検討している方が気になる質問をご紹介していきます。

質問①：「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の違いは？

シェフの無添つくりおきは、2つのプラン【食卓サポートプラン】【食卓おまかせプラン】があります。
2つのプランの違いは以下のとおり。

出典：シェフの無添つくりおき公式サイト

質問②：冷凍の商品はある？

冷凍の商品はありません。商品は冷蔵お惣菜のみ。

添加物に配慮された冷凍のお惣菜を取り扱っている宅配サービスなら、「わんまいる」や「フィットフードホーム」がオススメ。

質問③：休止や解約は簡単にできる？

休止・解約の手続きはマイページから簡単にできます。
解約・休止による違約金等は発生しません。

質問④：紹介コードやクーポンはある？

シェフの無添つくりおきのクーポンは、メールマガジンや公式LINEにて、不定期に配信しています。
ただし、現在は、紹介コードやクーポンはありません。

質問⑤：子どもも食べられる？

子どもが食べることも想定して作られています。
子どもでも食べられるように、やさしい味付けと主菜副菜をバランスよく作られています。

知って得する食品添加物の豆知識

食品添加物とは

食品添加物とは、保存性を高めたり、味付けをよくしたり、着色したりするために食品に添加されるもの。食品の原材料とは別物です。食品添加物は、にがりのような従来から使われている安全性の高いものもあれば、石油製品を化学合成してつくられた体に悪い影響があるものもあります。通常、食品添加物は原材料名に表示されており、「／」のあとに書かれています。

添加物の体への影響

添加物にはさまざまな問題がありますが、まとめると次の4つです。
①摂り続けると、がん発症の可能性がある、②摂り続けると、肝臓や腎臓などの機能低下や免疫力が低下する可能性がある、③アレルギーを起こす可能性がある、④舌や口内の刺激感、胃の不快感などを起こす可能性がある。

現在使われている食品添加物の中には、動物実験で体への影響が認められていたり、安全性から使用量に制限があるものもあります。

危険性の高い添加物一覧

危険性が高いと言われている添加物を紹介します。

甘味料（サッカリン・アスパルテーム・スクラロース・アセスルファムK）、防カビ剤（TBZ・OPP・フルジオキソニル・ピリメタニル・アゾキシストロビン・プロピコナゾール）、酸化防止剤（亜硫酸塩・BHA）、亜硝酸Na、タール色素、カラメル色素(ⅢⅣ)、過酸化水素、臭素酸カリウム、安息香酸Na

上記の添加物は、原則として物質名（添加物名）の表示が義務付けられているので、ラベルを確認することで使われているかどうかわかります。

参考書籍スーパーでは買ってはいけない食品ガイド

「シェフの無添つくりおき」は無添加の晩ごはん作り置きとして利用したい方にオススメ

シェフの無添つくりおきなら、無添加にこだわった手作りお惣菜で、日々のご飯作りの時間と労力を少しでも減らせます。
忙しいあなたでも、安心の無添加ごはんが手軽に用意でき、夕飯作りの時間を家族や自分のために使えます。

初回限定で通常価格より33%OFF（食卓サポートプランなら3,218円・食卓おまかせプランなら9,980円お得に）で購入できます。

ゆる無添加主婦kota

お試しセットはありませんが、サービスが合わなくてもすぐに解約・休止ができるので、まずは1度試してみてはいかがですか？

＼さらに今だけ初回送料無料！／

添加物の安全性にこだわったお惣菜・お弁当の宅配サービスがもっと知りたい方は、「【厳選10社】おすすめの無添加宅配を徹底比較！あなたにピッタリなサービスが見つかる」の記事を参考にしてみてくださいね。

首都圏を中心とした生協運営のパルシステム。パルシステムは産直と環境にこだわり、安全で安心な食材を取り扱っています。生鮮品から日用品まで商品の幅が広く、どんなライフスタイルの家庭でも対応できるような食材宅配です。

パルシステムの冷凍弁当は、1食あたり400〜500円程度と価格もお手頃。宅配サービスと同時に冷凍のお弁当も購入したい方には特にオススメです。

この記事では、パルシステムの冷凍弁当について写真付きで解説しています。パルシステムの冷凍弁当を利用するの際の注意点・デメリットやリアルな口コミも紹介しているので、参考にしてくださいね。

＼今なら、お試しセット税込780円(送料無料)！／

公式サイトはこちら

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 食材宅配【パルシステム・らでぃっしゅぼーや】利用中

筆者kota

パルシステム冷凍弁当のイチオシポイント3つ

パルシステムの基本情報

パルシステムは、生協運営の食材宅配です。

生協運営によることで価格がおさえられ、オリジナル商品もたくさんあります。パルシステムは、スーパーで買い物をするよりも手軽に安全な商品を買うことができます。

パルシステムは他の食材宅配に比べ、商品の幅が広いので、どのライフスタイルの家庭でも対応できるような食材宅配です。

パルシステムの冷凍弁当がオススメな人

パルシステムの冷凍弁当は以下のような方に特にオススメです。

弁当宅配サービスを選ぶ際のポイントは、以下の5点です。

1. 安全性をどこまで重視するか
2. 1食あたりの価格はいくらまでOKか
3. 長期保存できるか（冷凍タイプの弁当か）
4. 栄養バランスを重視するか
5. ライフスタイルにあっているか

上記の選び方に、パルシステムのサービスを合わせて確認します。

ゆる無添加主婦kota

パルシステムの冷凍弁当は、日々の食材の購入のついでにお手頃価格な冷凍弁当を利用したい方にオススメです。

【体験談】パルシステム冷凍弁当を写真つきレビュー

今までに購入したパルシステムの冷凍弁当を写真付きで紹介しています。

• 冷凍弁当のパッケージ
• お弁当の大きさ・冷凍庫に入れた様子
• 原材料や賞味期限
• お弁当のおかずの内容

• 冷凍弁当のパッケージ

• お弁当の大きさ・冷凍庫に入れた様子

• お弁当の重さ

• 原材料や賞味期限

スクロールできます

	賞味期限	原材料	添加物
国産牛肉のすき焼き煮セット	商品受取から約11ヶ月	玉葱(国産)、牛肉、小松菜、揚げ茄子、人参、いんげん、醤油、砂糖、油揚げ、果糖ぶとう糖液糖、みりん、清酒、乾燥椎茸、めんつゆ、かつおエキス、昆布エキス、老抽、ねぎ、植物油脂、おろし生姜、香辛料	増粘剤(加工でん粉)、カラメル色素
鶏の甘酢唐揚げセット	商品受取から約10ヶ月	鶏肉(国産)、ブロッコリー、南瓜、水煮大豆、馬鈴薯でん粉、植物油脂、砂糖、醤油、油揚げ、人参、チキンエキス、果糖ぶどう糖液糖、清酒、殺菌全卵、穀物酢、乾燥ひじき、おろし生姜、黒酢、野菜エキス、削り節(かつお節、うるめいわし節、さば節、むろあじ節)、おろしにんにく、昆布、食塩、香辛料	トレハロース、増粘剤(加工でん粉)、重曹、カラメル色素
栗おこわと鶏の甘辛煮	商品受取から約10ヶ月	野菜(ごぼう、にんじんいんげん、さといも、だいこん、きぬさや)、穀類(うるち米(国産)、もち米(国産)、鶏肉、くり、しょうゆ、砂糖、みりん、植物油脂(コーン油、なたね油)、油揚げ、いりごま、しょうがベースト、食塩、粉末がらスープ、酒、エキス(昆布、酵母)	トレハロース、増粘剤(加工でん粉)、豆腐用凝固剤

• お弁当のおかずの内容

スクロールできます

パルシステムの冷凍弁当を食べてみてよかった点・イマイチな点は以下のとおりです。

価格・安全性・購入の手軽さなど、総合的に◎！
食材の購入のついでにお弁当も買えるので、もしものときのために冷凍庫に2〜3個ストックしておきたいです。

ゆる無添加主婦kota

正直、味はおかずによっておいしいものとイマイチなものがありました。おいしさを重視するなら、わんまいるがオススメですよ！

パルシステムの冷凍弁当に関する5つの注意点・デメリット

パルシステムの冷凍弁当を利用する前に知っておきたい注意点・デメリットは以下の5つです。

• 地域が限定されている
• 利用するにはパルシステムへの加入が必要
• 冷凍弁当の品数が少ない
• 栄養バランスは考慮されていない
• お弁当のボリュームは少なめ

地域が限定されている

パルシステムの配達地域は、関東を中心に一部地域に限られています。

関東中心に12都県：東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟

利用前に、自分の住んでいる地域が配達エリアか確認しておきましょう。

利用するにはパルシステムへの加入が必要

パルシステムを利用するには、パルシステムに加入する必要があります。加入の際、注意点がいくつかあります。

• 利用までの流れ「加入申し込み→出資金の支払い→利用開始」
• 出資金は1,000円〜2,000円（脱退時に返却される）
• 申し込みから注文開始まで1週間程度かかる
• 地域によって配達曜日が決まっている

パルシステムの冷凍弁当は、冷凍弁当を1ヶ月だけ注文したいと考えている方よりは、長期的に宅配サービスの利用を考えている方に向いています。

パルシステムは、上手に加入することでお得な特典をたくさん受けられます。もし、加入を検討されている方は、下記を参考にしてくださいね。

パルシステム お得に加入する手順

STEP

資料請求して人気商品1品GET

資料請求すると、パルシステムの商品を1つプレゼントしてくれます。
お試しセットと同時申し込みもOK。

＼資料請求は無料！／

無料でパルシステム資料請求へ

STEP

お試しセットでお得に商品をおためし

お試しセットはお得にパルシステムの商品が試せるので、購入必須！

• お試しセットは全5種類から選択！
  └ 定番満足・簡単献立・有機野菜・魚を愉しむ・yumyum離乳食

＼税込780円(送料無料)！／

パルシステムお試しセットへ

STEP

ネット加入時に紹介コード入力

通常3,000円クーポンのところ、お友達紹介コード利用で4,000円分のクーポンGETできます。

まわりにパルシステム利用しているお友達がいたら、紹介コードをぜひ教えてもらいましょう！

お友達がいない方は、私の紹介コードを自由に使ってくださいね。

紹介コード：S1nESFLW

＼加入申し込みはこちら／

パルシステム加入申し込みへ

STEP

加入後、配送料無料サービスを利用

加入後、数週間、配送料無料になる地域もあります。

※地域によって、サービス内容やサービスの有無は異なります。

STEP

1商品プレゼントでGET
4,000円分のクーポンGET

└ 有効期限：利用開始から8週間以内

※通常加入の場合、3,000円分クーポンになります。

STEP

「はじめて割引セット」
「人気定番商品10%OFF」

• はじめて割引セット：通常価格よりお得なセット商品を購入！
• 人気定番商品10%：通常価格より10%OFFで購入！

STEP

人気商品6週連続プレゼント

『りんごジャム、しょうゆ、カレーフレーク、スパゲッティ、菜種油、白だし』を6週連続でGET！

冷凍弁当の品数が少ない

パルシステムの冷凍弁当の品数は、週ごとにお弁当の種類は異なりますが、掲載数は毎週4品程度と少なめ。パルシステムは、生鮮品や加工品の取り扱いがメインです。

冷凍弁当をメインで購入したいと考えている方にはあまり向いていません。逆に、食材購入のついでに冷凍弁当を購入したいと考えている方にはオススメです。

冷凍弁当をメインで購入したいと考えている方は、以下の記事を参考に「ママの給食」「わんまいる」「フィットフードホーム」も検討してみてください。

栄養バランスは考慮されていない

パルシステムの冷凍弁当は、特別に栄養バランスに配慮されているものではありません。ただ、お弁当は基本的に「メイン1品＋副菜2～3品」で作られており、お肉や野菜に偏っていることもありません。

もし、健康面を考えて栄養士監修の栄養バランスが考慮された冷凍弁当をお探しの方は、「ママの給食」「わんまいる」「フィットフードホーム」も検討してみてください。

お弁当のボリュームは少なめ

パルシステムのお弁当は、「サイズ：18cm×18cm×3cm」と小ぶりで、「おかず：メイン1品＋副菜2～3品 or 炊き込みご飯＋副菜2品」とやや少なめです。

• お弁当の大きさ・おかずの量

ゆる無添加主婦kota

お弁当のボリュームが少なく見えますが、私もよく食べる夫も、量が足りないとは思いませんでした。

パルシステムの冷凍弁当の口コミ

ここでは、パルシステムの冷凍弁当のリアルな口コミを集めました。いい口コミからイマイチな口コミまで幅広く紹介しているので、参考にしてください。

価格に関する口コミ

今日も仕事お休みでおうちで1人ランチ。生協パルシステムの「白身魚そぼろあんセット」(495円）を食べた。揚げナスとかも入ってるのにわずか151kcal。塩分1.4g。超ヘルシーじゃない？もちろん白米は我慢しました😀生協の冷凍弁当って安いな～と思うこの頃。#ダイエット垢さんとつながりたい #宅食 pic.twitter.com/Qo5BGKhcTW

— かおり🍱冷凍弁当フリーク (@Kaori_Shokutaku) July 29, 2021

パルシステムの冷凍弁当おいしい！薄味だし添加物も少ないし、他の宅配の冷凍弁当より格段にお安い（500円弱がメイン。専用の宅配弁当は700-1000円くらいの印象）

産後の宅配弁当サービスどうしようと悩んでたけど、これがよさそう。ありったけ買っておこう pic.twitter.com/mDKVcXSsyg

— たまぞう@2y＋1y (@tamazou_1101) October 1, 2021

妊娠中・産後の利用に関する口コミ

新生児期、パルシステムの冷凍おかず・冷凍弁当にかなり助けられたな。添加物入ってないし。お昼ご飯は必ずこれで楽だったー。

— くらら (@Clare_151012) July 8, 2020

産後4日目に退院したあと、基本家事は夫が働きながら全部やってくれたけど（夫も死にかけてた）、私の食事は毎日届くワタミの宅食とパルシステムの冷凍弁当に助けられたよ。特にワタミの宅食はおばちゃんが適度に話してくれて、気分転換にもなった。里帰り出産ができずに不安な妊婦さんに届け！

— とまるみ®@4y♀ (@kl13lgnbamosidx) April 25, 2020

産後のワンオペに備えてパルシステムの冷凍弁当やら冷凍惣菜やらポチポチしてみた。
出来るだけ楽に。
スーパーのより体に良い気がするし。

— はるさん☺︎®︎2y♀&10w (@_meet_rainbow) June 3, 2020

パルシステム使ってます！母子手帳登録？すると確か半年くらい利用料無料です！取扱い商品も安全そうなものが多かったり料理キットがあったり冷凍弁当があるので気に入ってます！あと離乳食もあるのでそのうち活用しようかな〜と☺️

— メガネ　1y3m (@M5mRDlYcKwVp06Y) August 20, 2021

おいしさに関する口コミ

本日のお弁当(？)

週末お出かけ頑張りすぎて燃え尽きたので本日は非常用弁当にしました😂

パルシステムの冷凍弁当
ダブルチーズハンバーグ&ナポリタンセット
冷凍ごはん

会社の冷凍庫に保管&レンジで食べてもらいます🥰

簡単便利でおいしいのでいうことない#パルシステム #お弁当記録 #お弁当 pic.twitter.com/8V5OxlalMi

— リナ@2児のママ (@coop_lovemama) March 28, 2022

結局、今日届いたパルシステムの冷凍弁当食べちゃった😋普通の美味しさ。不味くはないけど、コープのおうちで駅弁シリーズの方が美味しかったな。 pic.twitter.com/bGJut8B26s

— ミールキット愛好家🍳あかり (@MailAkariri) December 17, 2020

ボリュームに関する口コミ

パルシステムに冷凍弁当あったから買ってみた。たしか398円。夕飯の残りのポテトサラダも食べました。
弁当小さくてビビったけど、赤飯だったから意外に満腹になった。

私1人なら充分だけど男性は無理な奴だなぁ〜 pic.twitter.com/KmAxc3wpIU

— maki DD双子4m←38w0d (@makisunagimo) June 23, 2022

パルシステムの冷凍弁当を上手に活用しよう

パルシステムの冷凍弁当なら、安全で・安く・簡単に食事をとることができますよ。特に、妊娠中・産後ママなら、便利でお得なサービスもあるので、無理して料理や買い物に行くよりも、上手にパルシステムを活用しましょう。

パルシステムの冷凍弁当は、こんな方にオススメです。

「とりあえずどんな商品か見てみたい」「いろいろ調べたけど、パルシステムのサービスがいまいちわからない…」。迷ってる方はお試しセット・詳しく話を聞きたい方は資料請求がオススメです。

＼税込780円(送料無料)！／

お試しセットは1世帯1回1セット限り。パルシステムの組合員になってからでは注文できません。

悩む主婦

忙しくてお昼はいつも納豆ごはんだけなんて日も…。安全で体にいい宅配弁当サービスが知りたい。

今の時代、添加物にこだわった宅配弁当サービスがたくさんあります。宅配弁当を利用することで、忙しい主婦でも安心の無添加弁当が手軽に食べられ、今までの食事よりも健康で元気になれますよ。

ご飯作りは大変で、ついつい栄養の偏った食事になりがちですよね。この記事は、添加物や産地を気にするママのために、安全性にこだわった宅配弁当サービス5社を比較しています。

ママだけでなく、安全性にこだわった宅配弁当を探している方の参考になる内容になっています。この記事を読むことで、あなたにピッタリの宅配弁当サービスがわかりますよ。

この記事で紹介している宅配弁当5社

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
配達地域	全国	全国	全国	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送	12都県 (関東中心)
安全性
掲載数
価格 (安さ)
特徴	産後に特化した栄養を取りたい方にオススメ	家族みんなで利用したい方にオススメ	添加物や産地に特にこだわりたい方にオススメ	晩ごはんの作り置きとして利用したい方にオススメ	食材のついでに冷凍弁当を購入したい方にオススメ
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ゆる無添加主婦kota

私は、産後にパルシステム・わんまいる・シェフの無添つくりおき・ママの休食を実際に利用しました。それぞれの食材宅配で強みは違うので、自分に合った食材宅配をさがしてみてくださいね。

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 冷凍弁当【ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・パルシステム】を食べ比べ

筆者kota

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶポイント

産後ママが無添加・国産にこだわった宅配弁当を選ぶときのポイントは、以下の5点です。

選び方①：添加物・安全性をどこまで重視するか

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶときに、それぞれの弁当宅配サービスがどのくらいの安全性の基準を設けているのかを確認しましょう。

宅配弁当サービスによって安全性の基準は異なります。この記事では、食品添加物など安全性を独自で定めている宅配弁当サービス5社に厳選しています。

ゆる無添加主婦kota

それぞれの弁当宅配サービスを比較して、自分の安全性の基準に合うものをさがしてみてくださいね。

≫ 宅配弁当サービス5社の安全性を比較

選び方②：1食あたりの価格はいくらまでOKか

産後ママが無添加にこだわった宅配弁当を選ぶときに、2つ目に確認しておきたいことは、商品の価格帯です。

安全性に厳しい基準をもうけている宅配弁当は、1食当たりの価格も高くなります。この記事で紹介している宅配弁当の1食あたりの価格帯は、450〜1100円程度になります。

ゆる無添加主婦kota

コンビニ弁当やお惣菜に比べると、価格が高い分、添加物など安全性も考慮されています。妊娠中や授乳中の方でも安心して食べられますよ。

≫ 宅配弁当サービス5社の価格を比較する

選び方③：冷凍のお弁当かどうか（長期保存できるか）

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと3つ目は、冷蔵・冷凍どちらのお弁当を取り扱っているかです。

冷凍・冷蔵によって賞味期限が異なります。「冷蔵の場合、3日程度」「冷凍の場合、3ヶ月〜1年」が賞味期限になります。

産後のストックとして購入したい方には長期保存できる冷凍がオススメ。晩ごはんなど届いてすぐに食べたいと考えている方には冷蔵がオススメ。

この記事では、冷凍のお弁当・冷蔵のお惣菜を紹介しています。

選び方④：栄養バランスを重視するか

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと4つ目は、お弁当の栄養バランスです。

添加物の安全性だけでなく、栄養バランスに力を入れている宅配弁当サービスもあります。

上記のような栄養バランスが計算されたお弁当を選ぶことで、妊娠中や産後の方でも簡単に必要な栄養素がとれます。

この記事では、安全性だけでなく栄養バランスも整った宅配弁当サービスを紹介しているので参考にしてくださいね。

選び方⑤：ライフスタイルにあっているか

産後ママが宅配弁当を選ぶときに、確認しておきたいこと5つ目は、自分のライフスタイルにあっているかです。

それぞれの弁当宅配サービスによって、取り扱い商品が異なるので、自分の生活スタイルと照らし合わせてみてください。

この記事で紹介している5社の弁当宅配サービスは、それぞれ以下のようなライフスタイルの方にオススメです。

ゆる無添加主婦kota

安全性・価格帯・ライフスタイルなど、自分にあった弁当宅配サービスを利用することで、産後の食事をうまく乗り切りましょう。

【基本情報】無添加にこだわった宅配弁当サービス5社

次に、無添加や国産にこだわった宅配弁当サービス5社の基本情報をわかりやすく解説していきます。

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
配達地域	全国	全国	全国	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送	12都県 (関東中心)
安全性
掲載数
価格 (安さ)
特徴	産後に特化した栄養を取りたい方にオススメ	家族みんなで利用したい方にオススメ	添加物や産地に特にこだわりたい方にオススメ	晩ごはんの作り置きとして利用したい方にオススメ	食材のついでに冷凍弁当を購入したい方にオススメ
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

オススメ宅配弁当「ママの休食」

「ママの休食」は、プレママ・ママに特化した冷凍弁当の宅配サービスで、ママの身体を想って、添加物や産地など安全性へのこだわっています。プレママ向け・育児ママ向けなどライフステージに合わせた栄養バランスの冷凍弁当が購入できるので、妊娠中や授乳中に必要な栄養素（葉酸や鉄、亜鉛など）を手軽にとることができます。

食品添加物に関しても、「化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物、不使用」と、厳しい独自の基準があるので安心できます。

ゆる無添加主婦kota

妊娠中や産後の栄養バランスに不安があるけど、自分で作るのは難しいと感じる方に、「ママの休食」はオススメです。

定期購入なら初回25%OFF！
＼プレママ・ママのための冷凍お弁当／

オススメ宅配弁当「わんまいる」

「わんまいる」は、冷凍お惣菜の宅配サービス。冷凍弁当は個包装真空パックとトレータイプの2種類あります。トレータイプの場合、添加物無添加・国産100%の冷凍弁当になっています。

管理栄養士が監修しており、１食あたり「カロリー400kcal以下・塩分3.5g未満・糖質30g以下」に計算されています。国産の食材を100%使用していることもわんまいるのこだわりのひとつです。

冷凍お惣菜の品数は約100品と、和洋中など種類豊富なメニューの取り扱いがあり、幅広い年齢層の方が楽しめる冷凍弁当の宅配サービスです。

ゆる無添加主婦kota

「わんまいる」を実際に利用しましたが、無添加の「美食弁当」は、お昼ご飯にぴったりでした。冷凍のお惣菜も豊富に取り扱いがあるので、ママだけでなく、家族みんなで利用する方にオススメです。

＼国産・栄養バランス・おいしさへのこだわり／

オススメ宅配弁当「フィットフードホーム」

「フィットフードホーム（FIT FOOD HOME）」は、冷凍弁当・お惣菜に特化した宅配サービスです。

「国産肉・国産魚・国産野菜・こだわり調味料」を使用したメニューがあり、食品添加物やなどの安全性に力を入れている宅配弁当サービスです。

さらに、1食当たりの栄養素が細かく記載されているのもフィットフードホームの特徴のひとつ。

「フィットフードホーム」は、下記の「シェフの無添つくりおき」と同じ会社（株式会社ＡＩＶＩＣＫ）が運営している宅配サービスです。

ゆる無添加主婦kota

「フィットフードホーム」は、安全性にこだわった冷凍弁当・お惣菜を購入したい方にオススメです。

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オススメ宅配弁当「シェフの無添つくりおき」

「シェフの無添つくりおき」は、冷蔵のお惣菜に特化した宅配サービスです。

購入は定期コースのみで、ふたつのプラン【食卓サポートプラン（3人家族の夕食2日分）】【食卓おまかせプラン（4人家族の夕食3日分）】から選べます。

「添加物不使用の冷蔵宅配食」と打ち出しているだけあって、添加物への安全性の基準は厳しいです。例えば、「食品を作る上で欠かせない添加物（にがり・水酸化カルシウムなど）以外は使用しない」など。

「シェフの無添つくりおき」は、上記の「FIT FOOD HOME」と同じ会社（株式会社ＡＩＶＩＣＫ）が運営しており、どちらも無添加へのこだわりが強い宅配サービスです。

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「シェフの無添つくりおき」を実際に利用しましたが、無添加とは思えないくらいとてもおいしかったです。体にいいお惣菜を購入して、晩ごはん作りを少しでも楽したい方にオススメです。

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オススメ宅配弁当「パルシステム」

「パルシステム」は、生協運営の食材宅配。商品の幅が広く、取り扱いのメインは生鮮品や加工品ですが、冷凍のお弁当の取り扱いもあります。生協運営によることで商品価格がおさえられています。

他の3社にない特徴として、ベビーキッズ特典があります。ベビーキッズ特典は妊娠中から利用でき、配達地域によっては注文金額に関わらず送料無料になります。さらに、パルシステムは冷凍離乳食も充実しているので、産後ママには特にオススメです。

ゆる無添加主婦kota

私は「パルシステム」で、自分のお昼ご飯用の冷凍弁当、日々の食材購入、子どもの離乳食と、本当に助かっています。長期的に食材宅配サービスとして利用したい方にオススメ。

お試しセットなら2000円相当が
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無添加にこだわった宅配弁当サービス5社を徹底比較

この記事で紹介している無添加・国産にこだわった宅配弁当サービス5社「ママの休食・わんまいる・フィットフードホーム・シェフの無添つくりおき・パルシステム」の違いを各項目ごとに比較していきます。

「配達地域」を比較

	配達地域
ママの休食	全国
わんまいる
フィットフードホーム
シェフの無添つくりおき	北海道・沖縄と一部地域を除いて全国配送
パルシステム	関東中心に12都県：東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟

配達地域に関しては、パルシステムを除く3社「ママの給食・わんまいる・フィットフードホーム」で全国で配達が可能です。

「添加物・安全性」を比較

	添加物・安全性に関する基準
ママの休食	化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物、不使用 国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」を取得
わんまいる	合成保存料・合成着色料、不使用 国産食材、100%使用 こだわりの農家・農園と契約 無添加・国産食材にこだわった商品（美食弁当）あり
フィットフードホーム	食品を作る上で欠かせない添加物以外は使用しない【使用添加物：にがり・水酸化カルシウム・ビタミンC】 原則、中国産不使用 有害物質ベスフィノールA不使用のプラスチック容器使用
シェフの無添つくりおき	食品を作る上で欠かせない添加物以外は使用しない【使用添加物：にがり・水酸化カルシウム・ビタミンC】 有害物質ベスフィノールA不使用のプラスチック容器使用
パルシステム	国が定める食品添加物の約24%の使用を禁止 必要ない・安全性に疑問がある添加物は使用しない （亜硝酸塩・タール色素・甘味料・化学調味料・イーストフード・カラメル色素(Ⅱ～Ⅲ)など、不使用） 容器について独自の基準を設ける

食品添加物や安全性に関する独自の基準は各社それぞれ異なりますが、この記事で紹介している5社すべて危険性の高い添加物（合成保存料・合成着色料）は使われていません。

添加物の使用が少ないお弁当を選びたいなら「FIT FOOD HOME」「シェフの無添つくりおき」がオススメ。

「送料」を比較

	送料
ママの休食	※お弁当のサイズ・配達地域によって異なる。 【弁当サイズ：4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズ】 関東・中部（60サイズ：858円、80サイズ：913円、100サイズ：1,144円） 信越・北陸・関西（60サイズ：880円、80サイズ：913円、100サイズ：1,144円） 南東北・中国・四国（60サイズ：935円、80サイズ：979円、100サイズ：1,199円） 北東北、九州（60サイズ：990円、80サイズ：1,089円、100サイズ：1,298円） 北海道（60サイズ：1,430円、80サイズ：1,485円、100サイズ：1,650円） 沖縄（60サイズ：1,650円、80サイズ：2,090円、100サイズ：2,860円）
わんまいる	一律935円　※北海道、沖縄県：2,145円
フィットフードホームE	都度購入：990円(税込)/回 定期購入：無料 ※北海道、沖縄エリアは別途追加料金が発生 （北海道 : 税込550円/ 回・沖縄 : 税込1,100円/ 回）
シェフの無添つくりおき	990円（税込）/回
パルシステム	※配達地域・注文金額によって異なる。 送料：0～275円 一定金額以上の注文で無料：2,000～5,000円以上

「フィットフードホーム」の定期購入は、北海道・沖縄を除く全国で送料無料。

「パルシステム」は地域によって配達料は異なりますが、ベビーキッズ特典や入会特典をうまく利用することで、注文金額に関わらず配達料を無料にすることができます。

「取り扱い商品や価格帯」を比較

	1食当たりのおかずの量（例）	1食あたりの価格(税込)	冷凍弁当の品ぞろえ	セット・単品での購入の可否	冷凍弁当以外の商品
ママの休食	ご飯＋メイン1品＋副菜3品	約960円	4食・8食・12食セット	単品購入はできない	お惣菜・パスタ・ドーナツなど数品
わんまいる	メイン1品＋副菜2品	約800〜900円	5食セット（個包装真空パック・トレータイプから選択）	単品購入できる （個包装真空パックのみ単品購入可）	和洋中など約200品（個包装真空パック）
フィットフードホーム	主菜 主菜＋副菜 主菜＋副菜＋ご飯	約700～1,500円	5・7・14・20個セット （好きな商品を5～20個選択 ）	単品購入はできない	−
シェフの無添つくりおき	食卓サポートプラン（3人家族の夕食2回分）：主菜2種＋副菜3種 食卓おまかせプラン（4人家族の夕食3回分）：主菜3種副菜6種	食卓サポートプラン ：806円/食 食卓おまかせプラン：1,082円/食	2つのプランから選択。週に1度お届け。	単品購入はできない	−
パルシステム	メイン1品＋副菜2～3品	約460円	掲載数：4食（2022年11月掲載分）	単品購入できる	生鮮品や加工品、日用品など

価格帯や品ぞろえは各社によってかなり違いがあります。1食あたりの価格を抑えたいなら、「パルシステム」、豊富な種類の冷凍弁当を選びたいなら、「わんまいる」がオススメ。

「メリット・デメリット」を比較

	メリット	デメリット
ママの休食	妊娠中・産後に必要な栄養素や食材が配慮されている 管理栄養士やシェフなどプロによるメニュー開発 無添加調理へのこだわり	1食のみの単品で購入はできない セットになっており、自分で好みの商品を選ぶことはできない 定期購入のみ
わんまいる	管理栄養士によるカロリー・塩分・糖質が計算された献立 商品が豊富に選べる 無添加・国産のこだわった商品がある（美食弁当）	無添加の商品は美食弁当のみ 妊娠中や産後に特化している献立はない
フィットフードホーム	添加物の基準が厳しい 定期購入は送料無料 購入した分割引される	セット購入のみ おかずの品数が少ない お弁当の容量が小さい
シェフの無添つくりおき	添加物・安全性の基準が厳しい 1回5種のセットで30～70品目とれる 冷蔵で賞味期限が3日もつ（窒素充填）	定期購入のみ 商品は冷蔵のみ
パルシステム	1食あたりの価格が安い 冷凍弁当以外にも生鮮品や日用品の取り扱いがある 妊娠中から利用できるベビー・キッズ割がある	地域が限定されている 冷凍弁当の品数が少ない 添加物への基準は他に比べて低い

各社のメリット・デメリットをまとめました。それぞれの宅配弁当サービスによって特徴は異なるので、自分に合うものを探してくださいね。

「お試しセット・お試し価格」を比較

	ママの休食	わんまいる	フィットフードホーム	シェフの無添つくりおき	パルシステム
内容 ・ 価格	定期コース初回割引 初回25%OFF・2回目以降10%OFF 4食セット：税込3,960円 8食セット：税込7,740円 12食セット：税込11,340円 （送料別）	定期コース初回割引  初回500円引き 5食セット：税込5,780円 （送料別）	国産シリーズのお試しセット 初回限定35%OFF 5食セット：税込3,800円 （送料込） 今だけ！お試しセットが税込1,980円(送料込)！！ ※現在は完売中	定期コース初回割引 初回限定最大33%OFF 今だけ送料無料 食卓サポートプラン：税込3,218円　2食分（主菜2種＋副菜3種） 食卓おまかせプラン：税込9,980円 3食分（主菜3種大盛＋副菜6種）	5種類から選べるお試しセット 期間限定で税込780円 定番満足セット8品 かんたん献立セット6品 有機野菜セット8品 魚を愉しむ5品 離乳食セット6品 （送料込）
	公式サイトへ 体験談をみる	公式サイトへ 「美食弁当」はこちら 体験談をみる	公式サイトへ 体験談をみる	公式サイトへ 体験談をみる	公式サイトへ 体験談をみる

「FIT FOOD HOME」と「パルシステム」はお試しセットがあります。「ママの休食」「わんまいる」「シェフの無添つくりおき」は、定期コースの初回が割引で購入できます。

定期購入の場合でも、すべての宅配弁当サービスで休止や解約は自由にできます。気になる宅配弁当サービスがある方は、お試してみてはいかがでしょうか。

忙しいママは宅配弁当サービスを上手に活用しよう

料理をする時間のないママは、宅配弁当サービスをうまく活用することで、安全でバランスのとれた食事を簡単にとることができます。さらに、宅配弁当を使うことで、お子さまとの時間も確保できまよすよ。

この記事で紹介した宅配弁当サービス5社は、それぞれこんな方にオススメ。

自分のライフスタイルに合った宅配弁当サービスを上手に活用して、産後ママは特に、家事の負担を減らして、ストレスの少ない生活を送りましょう。

悩む主婦

らでぃっしゅぼーやの加入を考えてるけど、どうせなら事前に入会特典を知っておきたい！

この記事では、らでぃっしゅぼーや会員の筆者の体験談を元に、どんな入会特典があるのか、友達紹介特典について、加入前から加入後までお得に利用する手順をわかりやすく解説しています。

結論から言うと、私は実際にらでぃっしゅぼーやに加入して、5つの入会特典【お買い物ポイント2000円分・配送料8週間無料・初年度年会費無料・4週間1品無料プレゼント・季節の果物プレゼント】を受けました。

ゆる無添加主婦kota

私もらでぃっしゅぼーや加入後は入会特典を逃さないようにしてました！この記事の内容の特典をおさえておけば、あなたもお得に利用することができますよ♩

＼ 豊富な旬野菜・果物が魅力！ ／

らでぃっしゅぼーや 公式サイトはこちら

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 食材宅配【パルシステム・らでぃっしゅぼーや】利用中

筆者kota

らでぃっしゅぼーや｜知っておきたい基本情報

らでぃっしゅぼーやは、有機・低農薬野菜、無添加食材などを取り扱う、体にも環境にもやさしい食材宅配サービスです。

他社にない特徴は、野菜ボックス「めぐる野菜箱」の種類の多さです。ぱれっとは全16種類あり、「1品交換可」や「じゃがいも・たまねぎ・にんじん抜き」など、各家庭に合った野菜ボックスを選ぶことができます。

ゆる無添加主婦kota

らでぃっしゅぼーやは、野菜が不足しがちな家庭や自分の家庭にあった野菜セットを買いたい方におすすめです！私は「めぐる野菜箱」の種類の多さに惹かれて加入を決めました！

らでぃっしゅぼーや｜5つのお得な入会特典

私がらでぃっしゅぼーや加入時に受けた5つの入会特典を紹介します。

特典内容は時期によって異なる場合があるので、あくまでも参考にしてくださいね。

特典①：お買い物ポイント2000円分もらえる

1つ目のらでぃっしゅぼーやの入会特典は、お買い物ポイント2000円分もらえることです。

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お買い物ポイントは、有効期限があることや対象商品が単品に限られることが注意点です！

特典②：4週間1品無料プレゼント

4つ目の入会特典は、4週間連続で1品無料プレゼントがあることです。

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野菜ボックス「めぐる野菜箱」を同時に注文することが必須なので、その点は注意が必要です！

特典③：季節の果物プレゼント

5つ目の入会特典は、季節の果物が1〜2品もらえることです。

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初回注文がない場合は、果物のプレゼントがもらえないので、注意してくださいね。ちなみに私は、台湾パイン・オーガニックバナナをもらいました♩

お友達紹介から加入した場合は、お試しセット受け取り後5日間に限らずプレゼントはもらえます。

特典④：配送料8週間無料

２つ目のらでぃっしゅぼーやの入会特典は、配送料が8週間無料になることです。

※通常、ヤマト宅急便の場合、北海道・青森・秋田・岩手・中国・四国・九州・沖縄は地方追加料金がかかる。

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ヤマト便でも配送料が無料になるのは、地方にお住まいの方には特に嬉しいポイントです！ちなみに私は、加入後8週間はヤマト便を、それ以降は自社便に変更しました！

特典⑤：初年度年会費無料

3つ目のらでぃっしゅぼーやの入会特典は、初年度の年会費が無料になること。らでぃっしゅぼーやは、通常税込1,100円の年会費がかかりますが、入会特典を利用することで、初年度の年会費は無料になります。

2年目以降は税込1,100円の年会費が必要になります。

ゆる無添加主婦kota

とりあえず、自分にらでぃっしゅぼーやが合っているか確認する期間として、年会費のかからない1年間利用してみるのもいいですね！

らでぃっしゅぼーや｜友達特典でお買い物ポイント3000円分GET

らでぃっしゅぼーやにはお友達紹介特典もあります。

らでぃっしゅぼーやを利用しているお友達からの紹介特典は、「お試しセットが通常価格より500円お得に購入できる」「3000円分のお買い物ポイントがもらえる」の2つ。

お友達紹介特典の3000円分お買い物ポイントは、入会特典の2000円分お買い物ポイントと合わせてもらうことはできません。

通常、入会特典のお買い物ポイントは2000円分ですが、お友達紹介で加入された場合は3000円分のポイントなので、1000円分プラスでポイントをもらうことができます。

紹介してくれたお友達にも3,000円分のお買い物ポイントがもらえるので、まわりの方でらでぃっしゅぼーやを利用してる方がいたら、ぜひ紹介してもらいましょう。

時期によっては上記の特典が変更になっている場合もあります。友達紹介特典は、紹介専用URLからお試しセットを購入する必要があります。

らでぃっしゅぼーや｜入会特典でお得に利用する流れ（加入前〜加入後）

お試しセットや入会特典など、最大限らでぃっしゅぼーやをお得に活用する流れを紹介します。

紹介する方法は、筆者が経験した特典を元にまとめています。時期によってキャンペーン内容は異なるので、あくまでも参考にしてくださいね。

入会特典を使ってらでぃっしゅぼーやをお得に利用する流れ

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お試しセットでお得に商品をおためし

お試しセットはお得にらでぃっしゅぼーやの商品が試せるので、加入前に必ず注文しましょう！

• お試しセットの内容
  • 旬野菜8品・果物1品・平飼い卵・油揚げ・ピクルスの素・ブイヨン3種
• 4,350円相当が税込1,980円(送料無料)

ゆる無添加主婦kota

野菜もちろんですが、ピクルスの素やブイヨンもとってもおいしかったです。原材料も安心の無添加でした！

＼お試しセットをチェックする／

らでぃっしゅぼーや お試しセット

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お友達紹介を利用する場合

お友達紹介の専用URLから「お試しセットを申し込み＋入会」で通常お買い物ポイント2,000円分のところ、3,000円分GETできます。

お友達紹介の専用URLからお試しセットを申し込みする場合、通常より500円お得にお試しセットが購入することができます。

時期によっては上記の特典が変更になっている場合もあります。

＼今すぐ申し込む方はこちら／

らでぃっしゅぼーや 申し込み

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加入後、初年度年会費1100円無料

• 2年目以降は税込1,100円の年会費が必要になります。

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加入後、配送料無料サービスを利用

加入後、8週間配送料無料になります。自社便・ヤマト便どちらでもOK！ただし、1回あたり税抜4,000円以上の注文が必要です。

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季節の果物GET

初回お届け時に、季節の果物が1〜2品もらえます。初回注文がない場合は、果物のプレゼントがもらえないので、注意してくださいね。

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4週間1品無料プレゼント

対象商品（納豆・ヨーグルト・パンなど400円以下の人気商品)から3品以上購入→1番高い商品が1品無料でGET

• 「ぱれっと」を同時に注文することが必須

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3,000円分お買い物ポイントGET
(通常加入の場合は2,000円分のポイント)

• 対象商品：単品商品
• 有効期限：加入月の翌々月末

ゆる無添加主婦kota

らでぃっしゅぼーやの入会特典は最初の数週間しか受けられないので、逃さないようにしてくださいね！

らでぃっしゅぼーやには、ベビー特典もあります。妊娠期間中や3歳未満のお子さまがいらっしゃる方は配達料が無料になる特典です。対象になる方は、入会特典の期間が終わったら、ベビー特典を活用することをおすすめします！

≫ ベビー特典について確認する

らでぃっしゅぼーやに関する疑問

らでぃっしゅぼーやに関する疑問をまとめました。

疑問①：らでぃっしゅぼーやのお試しセット、2回目の注文はできる？

お試しセットは、2回目の注文はできません。1世帯につき1回限りの注文になるので、他のご家族名義での申し込みでも、2回目の注文は残念ながらできません。

疑問②：らでぃっしゅぼーやの定期便とは？

らでぃっしゅぼーやの定期便とは、商品を自動で選んでカゴに入れてくれるサービス。以下の4種類の定期便があります。定期便の登録なしで、単品商品のみを注文することはできません。ただし、お休みや商品の入れ替えは自由にできます。

らでぃっしゅぼーやの定期便について、もっと詳しく知りたい方は、下記の記事にまとめています。

疑問③：らでぃっしゅぼーやの野菜セット「めぐる野菜箱」と「ぱれっと」の違いは？

らでぃっしゅぼーやの野菜セットは、以前「ぱれっと」という名称でしたが、2022年10月に名称変更があり、「めぐる野菜箱」に変更されました。

野菜セット「めぐる野菜箱」は定期宅配コースのひとつ。めぐる野菜箱は、「1品交換可」や「じゃがいも・たまねぎ・にんじん抜き」など全6種類あり、自分の好みの野菜セットを選ぶことができます。

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私は、らでぃっしゅぼーやの「めぐる野菜箱」の種類の多さに惹かれて、らでぃっしゅぼーやの加入を決めました♩

「めぐる野菜箱」について、もっと詳しく知りたい方は、下記の記事にまとめています。

疑問④：らでぃっしゅぼーやのベビー特典とは？

らでぃっしゅぼーやでは、妊娠期間中や3歳未満のお子さまがいる方を対象に、配送料を無料にするベビー特典があります。

≫ ベビー特典 公式サイトで確認する

疑問⑤：不在時の対応は？

不在時の対応について、公式サイトより以下引用。

ご不在の場合は、会員様のご指定の場所に留め置きさせていただきます。お申し込み時にご指定ください。オートロックの場合、宅配ロッカーへの留め置きも可能です。

引用元：らでぃっしゅぼーや公式サイト

オートロック付きマンションの筆者の場合、宅配ボックスに段ボールで入れてくれています。

疑問⑥：らでぃっしゅぼーやは宗教と関係がある？

らでぃっしゅぼーやが宗教と関係あるという情報は一切ありません。らでぃっしゅぼーやは、有機・無農薬を強く推奨していることから、ネットで宗教を検索する方が多いのではないでしょうか。

ゆる無添加主婦kota

実際にらでぃっしゅぼーやを利用していますが、宗教に勧誘されるなどそういったことは、一切ないので安心してください。

まとめ｜入会特典でお得にらでぃっしゅぼーやを利用しよう

らでぃっしゅぼーやの入会特典で、お得にらでぃっしゅぼーやを利用することができます！

加入に迷っている方や自分の家庭がらでぃっしゅぼーやと合うかどうか悩んでいる方は、入会特典の配送料無料（加入後8週間）や年会費無料（加入後1年間）の期間で継続的に利用するか考えるのももちろんありです♩

悩む主婦

入会特典の詳細はわかったけど、いきなり加入はちょっと…

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そんな方には、まずはお試しセットから頼んでみるのがおすすめ！

＼ 豊富な旬野菜・果物が魅力！ ／

らでぃっしゅぼーや 公式サイトはこちら

お試しセットは1世帯1回限り。加入後は注文できません。

まずはお得なお試しセットを利用してみて、安心安全なおいしい旬の野菜を楽しみましょう〜！

首都圏を中心とした生協運営のパルシステム。パルシステムは産直と環境にこだわり、安全で安心な食材を取り扱っているにも関わらず、商品価格はおさえられています。

パルシステムは他の食材宅配に比べ、商品の幅が広いので、どんなライフスタイルの家庭でも対応できるような食材宅配です。食の安全性が気になり始めた方や小さい子どものいる家庭には特におすすめです。

パルシステムのお試しセットなら、2000円相当の商品を税込780円(送料無料)で試してみることができます。

＼お試しセット税込780円(送料無料)！／

公式サイトはこちら

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 食材宅配【パルシステム・らでぃっしゅぼーや】利用中

筆者kota

パルシステム有機野菜セット｜１年間利用して感じたメリット・デメリット

パルシステムの有機野菜セットを1年間利用して感じたメリットは、以下の3つです。

パルシステムの有機野菜セットを1年間利用して感じたデメリットはこちら。

苦手な野菜が特にない方やどんな野菜でも料理できる方は、あまり気にならないデメリットかもしれませんね！

「パルシステム」知っておきたい基本情報

パルシステムは関東を中心にした生協グループのひとつ。無添加やオーガニックの商品の取り扱いが多いにも関わらず、商品価格が抑えられていることが、他の食材宅配にはない特徴です。

ゆる無添加主婦kota

パルシステムは、食の安全性が気になり始めた方や小さい子どものいる家庭には特におすすめの食材宅配です。

パルシステム有機野菜セット｜値段や内容

パルシステムの野菜セットは3種類。

パルシステムの「有機野菜セット」の野菜はすべて有機JAS認証を取得したものです。有機野菜は、化学的な農薬や肥料を使わず育てられた野菜なので、安心して食べられます。有機野菜セットは5品と8品から選べます。

「グリーンボックス」の野菜はすべて、産直産地で育てたもののみ。化学合成農薬や化学肥料になるべく頼らないで栽培するように努めています。

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私のおすすめは「有機野菜セット」です！お得なので、「まいにち有機野菜5品」をよく買っています！

パルシステム有機野菜のセット｜【体験談】写真で解説

私がいつも購入しているまいにち有機野菜セット5品を写真付きで解説します。

まいにち有機野菜セット5品

パルシステムの「まいにち有機野菜セット5品」の野菜の内容は写真を参考にしてください。

有機野菜の泥や虫について

パルシステムの有機野菜の泥と虫については、以下のとおりです。

• 泥・・・根菜類（ごぼうやにんじんなど）はしっかり泥がついていることが多い。
• 虫・・・基本的にほとんどついてない。レタスには、かなり小さい虫がいた。

パルシステムの有機小松菜とスーパーの小松菜の違い

パルシステム（有機栽培）とスーパー購入の小松菜を比較してみました。

スーパーの小松菜に比べて、パルシステムの小松菜の方が葉脈がしっかり太く、多いことがわかります。

小松菜などの葉野菜は、葉脈が左右対称に伸びている方が自然に育てられている証です。例えば、農薬がたくさん使われた小松菜の場合、葉脈が非常に弱々しく、非対称です。

有機野菜セットの予定品目は確認可能

パルシステムの野菜セットは、配達予定の野菜と産地をネットで事前に確認することができます。

» パルシステム公式サイト野菜セット品目予定

知って得する有機野菜の豆知識

有機野菜とは

「有機野菜」とは、簡単に言うと、栽培期間中に禁止された農薬や化学肥料を使用していない野菜です。国（農林水産省）が定めた第三者機関によって審査され、認めらた場合に限り、「有機」の文言が使えたり、「有機JASマーク」の表示を商品に付けることができます。一般的な栽培方法の野菜は、かなりの農薬が使われています。海外では禁止されているような農薬が日本で使われていたりもします。有機野菜のメリットは、農薬や化学肥料に対する安心感と野菜本来のおいしさを感じられることです。

有機・オーガニック・特別栽培の違い

「有機」と「オーガニック」は、同じ意味です。

よく似た言葉で、「特別栽培」「無農薬」「減農薬」の違いはこちら。

「無農薬」「減農薬」は定められたガイドラインがないため、「特別栽培」と表示するようになっています。

「有機・オーガニック」は、認定されるために第三者からの審査があり、条件も最も厳しいので、その分、信頼できます。

パルシステムの有機野菜セットはお得で安心！

パルシステムなら、「安心できる野菜を」「手軽で」「お得に」購入することができます！有機野菜を買うことで、日本の有機栽培の農業を応援することにもなります。

「野菜の農薬に不安を感じてる…」「手軽にオーガニック野菜を食べたい」そんなあなたにパルシステムの有機野菜セットはおすすめです。お試しセットなら、旬の有機野菜8品が税込680円（送料無料）で試してみることもできます。

＼お試しセット税込780円(送料無料)！／

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悩む主婦

パルシステムの加入を検討してるんだけど、どうせなら最大限お得に加入したい！

この記事ではパル利用者の筆者の体験をもとに、パルシステムにはどんな入会特典があるのか、友達紹介コードでクーポンをGETする方法、加入前から加入後までパルシステムをお得に利用する流れをわかりやすく解説しています。

結論からいうと、私はパルシステムに加入して実際に、6つの入会特典『人気定番商品10％OFF・はじめて割引セット・人気商品6週連続プレゼント・3,000円分のクーポン・1品プレゼント・一定期間送料無料』を利用しました。

この記事を読むことで、パルシステムの特典をもれなく活用することができます。ただし、特典内容は、地域や時期によって多少異なるので、あくまでも参考にしていただければ幸いです。

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私も利用しましたが、入会特典は本当にお得です！数週間しか利用できないので、事前にこの記事で予習しておきましょう♩

＼お試しセット税込780円(送料無料)！／

パルシステムお試しセットはこちら

この記事を書いた人

• 無添加・オーガニックがすき
• 不妊で食事を見直し、一児のママに
• 食材宅配【パルシステム・らでぃっしゅぼーや】利用中

筆者kota

パルシステム｜知っておきたい基本情報

パルシステムは関東を中心にした生協グループのひとつ。無添加やオーガニックの商品の取り扱いが多いにも関わらず、商品価格が抑えられていることが、他の食材宅配にはない特徴です。

ゆる無添加主婦kota

パルシステムは、食の安全性が気になり始めた方や小さい子どものいる家庭には特におすすめです♩

パルシステム｜6つのお得な入会特典

私がパルシステム加入時に受けた6つの入会特典を紹介します。

パルシステムは、地域や時期によって入会特典の内容は異なるので、あくまで参考にしていただければと思います。

特典①：人気定番商品10％OFF

1つ目のパルシステム入会特典は、人気定番商品が10%OFFで買えることです。

「人気定番商品10％OFF」とは？

• 人気定番商品が10％OFF
  └ 例：たまご、ヨーグルト、パン、豆腐、油あげ、納豆、ハム、ソーセージ、ベーコン、豚肉など
• 料理セットやお米など5％OFF

期間は、加入後から4週間まで。

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10%・5％OFF対象商品で買いたいものがあれば、お得な4週間のうちに積極的に購入しておきましょう♩

特典②：はじめて割引セット

2つ目のパルシステム入会特典は、「はじめて割引セット」がお得な価格で買えることです。

「はじめて割引セット」とは？

• 単品よりもお得に購入できる商品セット
• 加入から4週間連続で利用可
• 1回の注文で各1セットまで

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「はじめてセット」は加入から4週間なら何度でも購入することができます！私は、とりあえず全セット購入しましたよ♩

特典③：人気商品6週連続プレゼント

3つ目のパルシステム入会特典は、6週間連続で人気商品がもらえることです。

「人気商品6週連続プレゼント」とは？

• 『りんごジャム、国産丸大豆しょうゆ、カレーフレーク、スパゲッティ、圧搾一番しぼり菜種油、白だし』を最大6週連続でプレゼントしてもらえる

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私は、注文しない週があったので、プレゼントは4品のみいただきました！今考えると、この6週間はプレゼントがもらえるので、毎週注文しておけばよかったなと少し後悔しています。

加入特典は最初だけなので、プレゼントをもらえるように、この時期はなるべく注文するのがおすすめです！

特典④：3,000円分のクーポン

4つ目のパルシステム入会特典は、3,000円分のクーポンがもらえることです。

ゆる無添加主婦kota

ちなみに、通常の入会特典は3,000円分のクーポンですが、お友達からパルシステムを紹介されて加入した場合、4000円分のクーポンがもらえます。詳細は後述しています。

特典⑤：1品プレゼント

5つ目のパルシステム入会特典は、上記とは別に1商品プレゼントがもらえることです。

※時期によってプレゼント内容は異なります。

ー 過去のプレゼント内容 ー

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私がもらったプレゼントは、「72℃15秒殺菌の牛乳」でした。時期によって商品はさまざま。

特典⑤：一定期間送料無料

6つ目のパルシステム加入特典は、一部地域で配送料が一定期間無料になるサービスです。

送料無料の特典は、一部地域（神奈川・千葉・栃木・群馬・山梨・長野・新潟）に限られます。

ゆる無添加主婦kota

一部地域に限られますが、送料無料の加入特典がある地域は、使わない手はないですね！もちろん、私も利用させていただきました♩

パルシステム｜友達紹介でクーポン4,000円分もらえる

パルシステムは、お友達紹介特典もあります。通常の入会特典は「3,000円分クーポン」ですが、パルシステム利用者のお友達から紹介された場合、「4,000円分のクーポン」がもらえます。

お友達から紹介を受けて、パルシステムへ加入する方法は、ネットでの加入申し込み時に「友達紹介コード」を入力するだけです。

加入手続きをする前に、パルシステムを利用しているお友達の「紹介コード・紹介URL」を教えてもらいましょう。

ゆる無添加主婦kota

まわりにパル利用者がいない方は、私の紹介コードをご自由にお使いください♩

紹介コード：S1nESFLW

＼加入申し込みはこちら／

パルシステム加入申し込みへ

紹介コードの利用方法はこちら

STEP

配達先のエリアの確認

STEP

規約の同意

STEP

メールアドレス確認

メールアドレスを入力。

入力したメールアドレスに「加入申し込みURL発行のお知らせ」のメールが届いたら、メール内のURLをクリック。

STEP

申し込み内容入力

氏名・生年月日・住所などの個人情報を入力。

STEP

紹介コード入力

ここにお友達から聞いた「紹介コード」を入力します。

STEP

申し込み内容の確認

STEP

利用代金の支払い方法入力

クレジットカード・口座振替から選択。
口座振替を選択した方で、インターネットで口座登録をした場合、200ポイントがもらえます。

STEP

出資金の支払い方法入力

加入時に、出資金1,000円がかかります。
（福島は出資金2,000円）
出資金はパルシステム退会時に返却されます。

STEP

支払い方法の確認 → 申し込み

最後に【申し込む】をクリックしたら、申し込み完了！

ゆる無添加主婦kota

紹介してくれたお友達にも1,000円分のお値引き特典があるので、まわりの方でパルシステムを利用してる方がいたら、ぜひ紹介してもらいましょう！

パルシステム｜入会特典を使ってお得に利用する流れ（加入前〜加入後）

お試しセットや入会特典など、最大限パルシステムをお得に活用する流れを紹介します。

紹介する方法は、神奈川県在住の筆者が経験した特典を元にまとめています。地域や時期によってキャンペーン内容は異なるので、あくまで参考にしてください。

入会特典を使ってパルシステムをお得に利用する流れ

STEP

資料請求して人気商品1品GET

資料請求すると、パルシステムの商品を1つプレゼントしてくれます。
資料請求は無料！
お試しセットと同時申し込みもOK！

＼資料請求はこちら／

無料でパルシステム資料請求へ

STEP

お試しセットでお得に商品をおためし

お試しセットはお得にパルシステムの商品が試せるので、購入必須！

• お試しセットは全5種類から選択！
  └ 定番満足・簡単献立・有機野菜・魚を愉しむ・yumyum離乳食
• 2,000円相当が1,000円(送料無料)！

＼お試しセットはこちら／

パルシステムお試しセットへ

STEP

ネット加入時に紹介コード入力

通常3,000円クーポンのところ、お友達紹介コード利用で4,000円分のクーポンGETできます。

まわりにパルシステム利用しているお友達がいたら、紹介コードをぜひ教えてもらいましょう！

お友達がいない方は、私の紹介コードを自由に使ってくださいね。

紹介コード：S1nESFLW

＼加入申し込みはこちら／

パルシステム加入申し込みへ

STEP

加入後、配送料無料サービスを利用

加入後、数週間、配送料無料になる地域もあります。

※地域によって、サービス内容やサービスの有無は異なります。

STEP

1商品プレゼントでGET
4,000円分のクーポンGET

└ 有効期限：利用開始から8週間以内

※通常加入の場合、3,000円分クーポンになります。

STEP

「はじめて割引セット」
「人気定番商品10%OFF」

• はじめて割引セット：通常価格よりお得なセット商品を購入！
• 人気定番商品10%：通常価格より10%OFFで購入！

STEP

人気商品6週連続プレゼント

『りんごジャム、しょうゆ、カレーフレーク、スパゲッティ、菜種油、白だし』を6週連続でGET！

ゆる無添加主婦kota

この流れを踏んでパルシステムを利用すれば、パルシステムの特典を逃すことはありませんよ♩

パルシステム｜入会特典に関する疑問

パルシステムの入会特典に関する疑問をまとめました。

疑問①：パルシステム入会特典の対象地域について

パルシステムの入会特典は全地域対象？

パルシステムの入会特典の対象地域は以下のとおりです。